唐代开元年间的《道藏》把“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。千百年来，在民间一直流传着这些“仙草”可令人起死回生的传说。不过，随着现代医学的发展，可以发现“仙草”的说法虽然富有传奇色彩，但的确都是补益佳品，以之入菜，既是难...[详细]
▲点击 补血虚药膳食疗方举例：当归、*芪各15g放入纱布袋中与素食一起共蒸煮，可补血虚。3、阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或*、舌少津液、五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热、盗汗、腰酸背痛、梦遗滑精、舌质红、苔薄或光剥、...[详细]
随着人们生活水平的提高，对健康也越来越重视。饮食上低脂、低糖、低盐，早晨傍晚再跑个步、健个身，办公室里都备着保温壶和各类花草茶，甚至出现了“冰啤酒加枸杞”的口号，连手机壁纸都换成了绿色。注意养生是一件好事，但是你正遵循着的养生方法都适合你吗？01枸杞中医讲究辨证论治，疾病不止有病名，还有证型（寒热虚...[详细]
产后调养的重点是促进子宫收缩、恶露排出、乳汁通畅及补充气血。饮食要以“三高”及富含维生素、矿物质为原则。三高为高蛋白、高热量、高汤饮食。其中食用高汤饮食的部分原因是为了给产妇补水，促进其体液的循环，有些专家也认为其实汤中的营养物质并没有传说中的那么多，所以在食用高汤饮食的时候，一定要连汤带食材一起吃...[详细]
说到“补肾”，相信很多人脑海里最先蹦出来的，都是那些刷屏广告词：“肾透支了，感觉身体被掏空”、“他好，我也好”...好像“肾功能=性功能？”可在中医看来，肾绝不仅仅和生殖相关，它更是和生命健康息息相关！肾精不足引发血压升高↑肾主藏精生髓，肾精不足会引发血压升高，表现为眩晕头痛而空、精神萎靡、腰膝酸软...[详细]
屋头明月上此夕又秋分今日（9月3日）15时50分将迎来二十四节气中的第十六个节气——“秋分”，太阳达到*经度，昼夜均分各1小时。秋分起，北半球昼短夜长越发明显，气温降低速度也明显加快。这是一年中最公平的日子，此时，太阳几乎直射在赤道上，即昼夜平分，故称“秋分”。昼与夜均分，暖阳与凉风同行，*叶与蓝天...[详细]
其實曾經有想過直接把演唱會名為「Star-Crossed」「Star-Crossed」的意思是永遠不能在一起的情侶譬如說梁山伯與祝英台羅密歐與茱麗葉賈寶玉與林黛玉凌晨四点三十五，我看完一场演唱会，第三遍。我在怔忡时电脑仅剩的电也耗尽，依靠电脑电量苟活的USB灯一同赴死，一时间灯光寂灭，凌晨的宿舍有深...[详细]
许章润，清华大学法学院教授一小友徐恒，法大三年级学生，组织“番薯会文化沙龙”，不时邀约学人，围绕选定主题，聚三五好友，座谈切磋。“番薯”者，“翻书”也。此间用意，在于沟通师生，分享心得，造成读书风气，养育爱智心性，作育探索心志。其事功筹划、公益心肠与奉献精神，难能可贵。法大校园窘迫，师生局处一隅，多...[详细]
远志多将小草充，谁知出处不相同。梦遗精浊中堪主，*发癣疽外可宗。益智自能开耳目，安神端好镇怔忡。去心莫使心烦闷，敷服皆奇大有功。旧交贫贱，太半成新贵。冠盖门前几行李。看匆匆西笑，争出山来，凭谁问，小草何如远志。悠悠今古事。得丧乘除，暮四朝三又何异。任掀天勋业，冠古文章，有几个、笙歌晚岁。况满屋貂蝉未...[详细]
“我以上帝的名义见证这场婚礼，唐钰择先生，你是否愿意这个女人成为你的妻子与她缔结婚约？无论疾病还是健康，贫穷还是富贵，都爱她，照顾她，尊重她，接纳她，忠贞不渝？”圣像之下，神父含笑注视着眼前宛若璧人的一对男女，眼神慈祥又充满祝福。唐钰择眼帘半垂，神色漠然，仿佛并未听见神父的话，半晌没有回答。台下的宾...[详细]
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“我以上帝的名义见证这场婚礼，唐钰择先生，你是否愿意这个女人成为你的妻子与她缔结婚约？无论疾病还是健康，贫穷还是富贵，都爱她，照顾她，尊重她，接纳她，忠贞不渝？”圣像之下，神父含笑注视着眼前宛若璧人的一对男女，眼神慈祥又充满祝福。唐钰择眼帘半垂，神色漠然，仿佛并未听见神父的话，半晌没有回答。台下的宾...[详细]
概述*连为毛茛科植物*连、三角叶*连、峨嵋野连或云南*连的根茎。以立冬后（11月）采收为宜。掘出后除去茎叶、须根及泥土，晒干或烘干，撞去粗皮。别名王连（《本经》），灾连（《药性论》）。图片产地①味连，均属栽培品，主产四川、湖北。陕西（平利）亦产。②雅连，均属栽培品，主产四川（峨嵋、洪雅）。③野*连，...[详细]
梦上午上班的时候，办公室的一位小伙子，忽然站起声大声吟诵海子的诗。从明天起,做一个幸福的人喂马,劈柴,周游世界从明天起,关心粮食和蔬菜我有一所房子,面朝大海,春暖花开看我诧异地看他，不好意思地笑笑：“昨晚梦里一直在背这首诗。”我也曾有过这样的梦，在梦里反复吟诵一首诗或词，也许只是半阙，也许只是两句。...[详细]
酷热不再，天气渐凉，是进入九月后大家最直观的感受。那么，秋季都有哪些养生注意事项呢？下面，就一起来看看吧。小心几大疾病找上门防凉：呼吸道疾病秋天表征天气转凉，虽然白天的气温仍可达三十多度，但夜晚仍会较凉，日夜温差较大，若下雨气温下降更为明显。如果这时穿得过于裸露，冷空气会刺激皮肤，人体因着凉而免疫力...[详细]
在做完蜡疗之后，都会被叮嘱一些注意事项，多喝热水，特别是有件事情千万不要去做。那就是，不要过度情绪波动，比如大喜大悲等，以免对身体造成不良影响。为什么要这么说呢？让我们先从“七情不在，百病不生”说起。情绪对人体健康的影响在金庸先生笔下的著名人物：小龙女身上，有一门高深的养生功夫，那就是“七情不在，百...[详细]
心肾不交:白天睡不着，肾不交于心；晚上睡不着，乃心不交于肾；白天晚上都睡不着者，谓之心肾不交。心肾不交的朋友往往遗精:浅者梦而遗，深者不梦而遗，深之及者，漏而不止。一般以失眠为要而求治，医者必须洞察患者遗精之轻重，才能如汤泼雪，效如桴鼓。同寿堂医师李文英普及中医常识栏心脾两虚:心悸健忘，失眠多梦，食...[详细]
道医课堂这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！由于气和血是构成机体的两大基本物质，是人体生命活动的动力和源泉，所以气血两虚者，往往表现全身性虚弱，造成外邪乘虚而入，诸病发生。而经常服用气血双补类中成药，能增强人体的多种机能，填补机体的物质基础，使之动力增加，起到补益强壮、增强...[详细]
经常听到病人或病人家属说，平时我们身体挺好的呀，什么病都没有，不知道为什么就突然得了（心梗、脑出血）等病了。说明大家对心脑血管病的认识太少了。下面小编带大家来了解一下什么是心脑血管疾病？心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变，即动脉硬化。这种病变发展至心...[详细]
《*帝内经》是中国最早的医学典著，传统医学四大经典著作之一。是中国影响最大的一部医学著作，被称为医之始祖，现代养生宝典。脑血管健康是关乎每个人生命安全的大事。以脑出血、脑梗塞为代表的脑血管疾病，已经成为我国致死、致残率很高的两种疾病。深秋往往又是这些病的高发季节。神经内科、神经外科的专家在经过长期的...[详细]
