灵芝能清肝*降肝火提高人体免疫力增强新陈代谢等作用，是很好的护肝药材。灵芝可以切片加水炖汤喝。一般饭后一小时左右服用一碗。下面就为大家讲解灵芝应该怎么吃。灵芝食用方法1.灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，...[详细]
中医是我国传统的治疗方法，在精神科疾病的治疗上也有多年的时间，抑郁症是属于精神科疾病的一种，这种疾病的出现使患者的健康受到很大的影响，很多患者会采用一些抗抑郁的药物来缓解自己的症状，但是殊不知药物对人体的伤害很大，治疗抑郁症还是要选择中医治疗的方法，那么中医治疗抑郁症要依据什么呢？下面我们就来看看文...[详细]
（本文为“文君然文化工作室”原创，未经允许不得转载与应用） 本文理论依据：《医学碎金录》、《中医内科临床治疗学》、《素问·方盛衰论》 列位看官，今天为您说上一病，这就是早泄，即所谓“精关不固”。 为什么会早泄？列位看官，如果您经常阅读我们的文字，应该有所了解。说一个人肾气亏虚，不能...[详细]
说起龙眼一些人也许要打个愣，但谈到桂圆可能就人人皆知了。其实正名是龙眼，俗称是桂圆。龙眼是我国南方比较有特色的水果之一，其果球形，壳淡*色或褐色，果肉白色透明，汁多味甜。连壳的龙眼还可加工焙晒*眼干（即桂圆肉），中医认为是一种具有镇静、滋补功能的药材。在平时，有亲朋好友身体欠安，送点桂圆肉应该是一个...[详细]
现在的人生活不规律，常常以妄为常，以酒为浆，经常加班，起居无节，所以气血不好的人很多，尤其是女性。因此，我们今天就来全面了解一下气血亏虚。1气虚、血虚的症状气虚主要表现：少气、懒言，声音低微，自汗、心悸、怔忡，头晕、耳鸣、倦怠乏力、食少、小便清或频、脉虚弱或虚大等，脱肛及子宫脱出等。治疗方法：补脾肺...[详细]
为什么要在背部拔罐？人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。所以，捏脊能治百病。膀胱经是人体最大的排*通道，如果经常在外面做保健的人可能比较熟悉，按摩师给您拔罐、按摩选择最多的部位就是后背。在...[详细]
龙眼肉，又名益智、蜜脾、桂圆。味甘、性温，入心、脾经，具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。根据现代研究，龙眼肉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素等，具有很高的营养价值。龙眼肉的5大功效1养血安神龙眼肉含有大量的糖分和铁、钾等元素，所以适当吃桂圆，对于体质虚弱的人以及贫血的...[详细]
月子餐阶段性调理举例：产后第一周：身体状况：伤口痛、恶露淤积、浮肿、乳房涨、奶汁不通、虚汗多、身体虚弱、食欲差、睡眠、情绪障碍等等。调理原则：月子餐重点在排和通，以利水消肿、促进子宫收缩、排除恶露、促伤口愈合、排通乳汁等；代表性膳食：五彩肝茸羹功效：该道汤羹由猪肝茸、土鸡蛋、有机绿色菜等组合而成，高...[详细]
中医执业医师考试练习题每日一练—二次笔试练习题1、患者症见胸闷心悸，喘咳气短，动则尤甚，吐痰清稀，声低懒言，神疲自汗，舌淡紫，脉沉弱，宜诊为（）A.心肺气虚证B.肺气虚证C.肺阳虚证D.肺脾气虚证E.心气虚证：A：胸闷心悸，喘咳气短为心肺的表现，动则尤甚，声低懒言，神疲自汗为气虚的表现。2、患者突发...[详细]
今天早上6点多，还没有起床，接到外地同学的电话。她在电话中苦恼的告诉我：“我妈今年快60岁了，早几年我儿子小，由我妈帮忙带；这两年我弟又有了孩子，她又帮我弟带孩子。看着自己妈妈白天辛辛苦苦带孩子，晚上还整夜失眠睡不好，做女儿的却爱莫能助，真是心疼。你那里有比较好的治失眠的枕头吗？”哦，是这件事情。你...[详细]
揽尽天下国医奇术，这是最实在的养生平台打一个通俗的比喻，心脏和气血的关系，就好比鱼和水的关系，要想让鱼儿活蹦乱跳，身体里就得有足够的气血。心悸：用充盈的气血找回失散的心神顾名思义，心悸的问题在于心。心藏*魄，主神明，却由气血所养护。如果气血充盈，心神就不会轻易受到外界滋扰、刺激，即便泰山崩于后，麋鹿...[详细]
经常遇到这样的问题：“为何我清晨醒来，感觉自己像没有睡觉一样？而且还感觉更累，一整天都晕乎乎的？“生完孩子后，我总是多梦，白天工作精神也很差，容易健忘头晕，都影响工作生活了，这咋回事？”“失眠多梦，月经好少，还老是头晕目眩，心悸，要疯掉了”其实，这些症状，都来源于一个问题。一、为什么会多梦?西方曾有...[详细]
大众健康网前天为什么每次老师给你做理疗都要先开背？人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。所以，捏脊能治百病。膀胱经是人体最大的排*通道，如果经常在外面做保健的人可能比较熟悉，按摩师给您拔罐、...[详细]
昨天说的酸枣仁治疗的是心烦失眠，今天要说的柏子仁治疗的是心悸失眠，心烦是因为肝胆虚热，心悸是因为心神不宁……柏子仁，侧柏的种仁，秋冬采收种子，除去种皮，即得柏子仁。叶亦入药，名侧柏叶。柏子仁呈长卵形，*色，质软，富油性，久置走油。气微香，大量嚼服，感觉辣喉，可知其味辛。能养心安神，成方见柏子养心丸；...[详细]
目送有些路啊只能一个人走“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。”这段话出自龙应台的《目送》，想必许多人都对这段话深有感触。我们的这一生，...[详细]
以浮肿、乏力、腰酸、头晕、耳鸣、消瘦、尿少而*，舌质紫黯或大量瘀点，脉弱而弦，血压增高为主要临床表现。实验室检查尿蛋白阳性，或可有轻度的高血脂症或低蛋白血症，病情严重者可出现典型的糖尿病肾病三联症：蛋白尿、水肿、高血压。 2：阴阳两虚，水瘀互结。 以头晕、耳鸣、目眩、气短、乏力、消瘦、面色...[详细]
寒微素朴、困厄危难中，方见命运之无常、血身之伟大。所谓的爱，不过是如此。梦里不知身是客柴静一 每个少年都爱异乡人的传奇岁月，然而身历其中，少了平实细密的生活质地，再强烈的悲欢也只留下影影绰绰的印象。那一点稀薄的怅惘，就是所谓的“天涯若梦中行耳”。 有次深夜下了节目，匆匆地收拾书信磁带，一侧脸...[详细]
年中已过，想写点什么，又无从写起，所以选了上半年以来截屏的句子，多是有感触、有共鸣的句子。接近权力会让一些人错以为他们拥有权力。——貌似语出《纸牌屋》，其中有一段原台词为”Power’salotlikerealestate.It’sallaboutlocation,location,location...[详细]
米老师说净土-09-10三、示修持方法 甲、示念佛方法 ●既有真信切愿，当修念佛正行。以信愿为先导，念佛为正行。信愿行三，乃念佛法门宗要。有行无信愿，不能往生。有信愿无行，亦不能往生。信愿行三，具足无缺，决定往生。得生与否，全由信愿之有无。品位高下，全由持名之深浅。言念佛正行者，各随自己身分...[详细]
中医调理血糖偏高方法1、调理血糖偏高的按摩方法1.1、太溪穴:位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3～5分钟,以局部酸胀为宜。1.2、血海穴:屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3～...[详细]
