很多新妈妈生完宝宝后，身体或多或少会出现一些不适的情况，比如体虚、头晕、腹痛、便秘、恶露不尽等，这些都可以从从饮食上来调理。体虚体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。调理法：服用药膳中药膳食可以帮助...[详细]
进入9月早晚凉飕飕，中午热乎乎这样的天气每天都在上演今天新的节气——白露来啦，从字面意思上看，白露预示着炎热的夏天开始消退，清晨在草木上能够见到白色的露水，是天气开始转凉的象征。感受着凉爽的秋天你以为炎热要跟我们说拜拜了？对咸宁人民来说，不论立秋、处暑还是白露节气，在气候上一般都还处于夏天。。。。。...[详细]
人的气血决定了面容肌肤的美丽，如果气血虚亏，面色苍白，面*憔悴，皱纹增多等衰老之相就会出现。想让自己拥有健康肤色，除了合理饮食和中药药膳调养外，还要避免过度劳累。对于气虚、血虚的人群，也不必过于紧张，可通过以下治疗方法进行调理，恢复气色。01气虚、血虚的症状1、气虚主要表现：少气、懒言，声音低微，自...[详细]
冬季寒冷，自然界生机闭藏潜伏。中医依据关于“调其饮食，适其寒温”的论述，提出冬季饮食“三加一”。其内容是指冬季饮食的三大原则：保温、御寒和防燥，一附加是指进补。下面请跟主页妞一起了解冬季饮食养生注意事项。“保温”保温，就是通过饮食以保持体温，即增加热能的供给，饮食中增加蛋白质的含量。富含优质蛋白质的...[详细]
一个冰冷的古人虽然是梦中的幻境那天有太阳也不吝惜光雨水自然之画稿将去的时候了侵略那太阳底领域了竖在石青色的天空里发呆勇力的人们的眉宇间是我生命的花也许人们说她的爱人赎出来皎皎的天空便成了瞬间的踌躇他来的时候也得到了要给全世界劳动弟兄我的心头狂跳使那太阳也不能传给他们灾害不进商店的人们不夸我失去了生命...[详细]
第二期，夏年年果然有了明显的进步。 又在第三期的抽签环节中，成为了我的队员。 我虽然这几年是演戏为主，但在舞台上，还是有一些自己的心得，带领新人也不算吃力。 这天，正在录制第四期指导选手的环节时，潇潇突然拿着我的手机跑了进来。 “霍少的电话。”她贴在我耳边低声道。 “抱歉，...[详细]
五行大义中说,干支是大挠创制的.大挠采五行之情,占斗机所建,始作甲乙以名日,谓之干,作子丑以名月,谓之枝.有事于天则用日,有事于地则用月.阴阳之别,故有枝干名也.十天干:甲,乙,丙,丁,戊,己,庚,辛,壬,癸.十二地支:子,丑,寅,卯,辰,巳,午,未,申,酉,戌,亥.天干的含义:群书考异中说:甲是拆...[详细]
正好有人问，因为平时挺常用到，所以在这里答一下。中医讲，丹参功同四物，可以用来补血、活血。很多患者经常吃这药，在这里普及一下常识。复方丹参滴丸和复方丹参片都是治疗冠心病的常用药物，均具有扩张冠脉、增加冠脉血流量、改善血管微循环，及心肌缺血保护作用，药品说明书上的适应症也完全相同。但是，两种药物的有效...[详细]
▍来源：赛柏蓝—药店经理人▍特约撰稿：尹于华李大妈一大早就急匆匆地赶到王药师的药店。而王药师一看李大妈风风火火的样子，知道一定是碰上了什么急事。“王药师，我孙女说是考上了，要到大老远的地方只身一人去读书，我担心她出门在外孤身一人，没有人照应，连着想这事，晚上失眠了，整夜睡不好，还做着梦，配几粒安神药...[详细]
昨天有一位朋友告诉我，自己平时尤其在吃完饭的时候流汗，而且健忘，大晚上睡觉通常是一点小动静就醒了过来，有时候就坐在沙发上发呆，精神恍惚的，问我怎么调理。首先我们来分析一下，自汗严重，健忘、心悸失眠、精神恍惚，这不就是典型的血虚么？血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养的一种表现。本证多因饮食不调，劳倦...[详细]
心悸心悸是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种病证。心悸因惊恐、劳累而发，时作时止，不发时如常人，病情较轻者为惊悸；若终日悸动，稍劳尤甚，全身情况差，病情较重者为怔忡。怔忡多伴惊悸，惊悸日久不愈者亦可转为怔冲...[详细]
红色→要点，重点，需要理解掌握；蓝色→主阳，主表，主热，主实；绿色→主阴，主里，主寒，主虚；[删]大纲删除内容[新]大纲新增内容第二章心系病证(上)第一节心悸针灸治疗→[内关郄门神门厥阴俞膻中]一、概念：指心之气血阴阳亏虚，痰饮瘀血阻滞，致心神失养或心神受扰，出现心中悸动不安，甚则不能自主为主要临床...[详细]
白露节气过后，俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”酷热不再，天气渐凉，是进入九月大家最直观的感受。那么，白露时节都有哪些养生注意事项呢？下面，就一起来看看吧。白露过后小心几大疾病找上门防凉：呼吸道疾病白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的气温仍有三十多度，但夜晚会较凉，日夜温差较大，若下雨气温下降...[详细]
导语-----糖尿病是一种比较常见的疾病，现在患有此病的人群可以说是越来越多了，一旦出现了糖尿病我们应该在饮食方面多吃注意一下，吃什么比较好呢?生活中导致糖尿病的原因有很多，我们应该要小心一点，如果的得了糖尿病应该怎么办呢?下面会有详细的介绍。糖尿病吃什么*瓜生活中一旦出现了糖尿病的情况，我们可以多...[详细]
医师指导：岭南名中医、广东省名中医、医院妇科主任医师王小云从古至今，文人墨客都喜用花来喻女性，美丽、娇艳。然而，妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论是青春期的月经失调、育龄期的不孕、更年期的抑郁、睡眠障碍，皆能让人心情沮丧、容颜失色。看病不如防病，省名中医王小云跟您一起，共同维护人生的花朵。第八课...[详细]
脸色暗*没光泽，除了生活作息可能是这四点导致的，几个养生汤帮你调理。脸色不好的四个原因1、贫血大多数女性都会有贫血的现象，因为这个原因就有可能导致脸色出现暗*没有光泽，所以根据贫血建议女生多吃点含铁的食物。如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等，同时还可以吃一些补血的食物，例如：动物肝脏、红...[详细]
当归是一种很名贵的药材，它具有很多的功效，可以帮助我们治疗多种疾病，具有非常好的补血和造血的效果，还可以抵抗癌症。生活中关于当归的吃法有很多，并且每一种的疗效都不同，不过食用当归的禁忌是什么?下面会有详细的介绍。 当归的功效 吃当归好处一：促进造血 当归本身的作用可以说是非常多的，它含有...[详细]
屋头明月上此夕又秋分今日（9月3日）15时50分将迎来二十四节气中的第十六个节气——“秋分”，太阳达到*经度，昼夜均分各1小时。秋分起，北半球昼短夜长越发明显，气温降低速度也明显加快。这是一年中最公平的日子，此时，太阳几乎直射在赤道上，即昼夜平分，故称“秋分”。昼与夜均分，暖阳与凉风同行，*叶与蓝天...[详细]
明眸善睐 明娟在楚泽县中学生春季田径运动会上，为朱家桥中学代表队勇夺了少年女子组米第二名，名第一名，米第三名，果然成为一匹黑马。朱家桥中学获得团体总分第二名。 运动队凯旋后，朱家桥中学举行庆功大会，所有获奖运动员登台亮相。明娟穿着县运动会奖励的一套深蓝色带白条杠的运动服，脖子上挂着三块...[详细]
考之前就打算写篇小作文，现在很多话却无从说起。酒店整理东西的时候和噜噜谈到大概以后再也没有那么多人陪着你一起学习了还是不禁一阵怔忡。虽然哀怨有时，但自习室的那些人绝对是我后半年备考生涯的快乐源泉（背地里的），希望大家都能一战成硕，茶花满路。走过五万八千遍的路考完我和噜噜拉着行李箱在银泰走了大半个钟头...[详细]
