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敢问，今天还有人穿短袖么？
长袖T+风衣
出门还是冷的名城君
表示认怂
恨不得裹着棉袄出门啊
冷空气突袭明天最低气温只有12℃！今天气温明显下降
据苏州市气象台APP显示
今天的最低气温只有13℃
还伴有大风！
而明天更冷
最低气温只有12℃
小伙伴们，秋裤备上吧~~！
这酸爽
简直一夜入冬
有木有？
不得不说
苏州果然是一个没有秋天的城市
上一秒还穿着短袖
下一秒可能就要裹棉袄
那么，
苏州未来几天的天气都这么冷吗？
总结一句话
天气冷了
有女朋友的抱女朋友
有男朋友的抱男朋友
没对象的，请抱紧保温杯！
秋季最爱7件事做到了疾病都会绕着你走别不把降温当回事，
天冷了，就该保护好自己！
据生命时报报道
秋季最爱7件事，
做到了疾病都会绕着你走。
一、最爱的蔬菜——莲藕
二、最爱的水果——梨
三、最爱的肉类——鸭肉
四、最爱的饮品——茶
萝卜养生茶
姜苏茶
桔红茶
五、最爱的药物——“滋润”
秋季药补的基本原则以滋润为主，辅以补养气血。常用药物有西洋参、冬虫夏草、山药、芡实、麦冬、百合等。
六、最爱的穿着——“秋冻”
但值得提醒的是，一旦气温急剧下降时，就应该添衣服了，一味冻不但达不到强身健体的目的，还容易感冒。
七、最爱的放松——按摩
（滑动可查看详细内容）
承浆：
承浆穴位于下唇凹陷处，用食指指腹用力压揉，口腔内就会涌出分泌液。糖尿病患者用力压揉此处十余次，口渴感即可消失。
神门：
神门穴在腕前区，腕掌侧远端，尺侧腕屈肌肌腱的桡侧缘。用拇指按摩神门穴下，早晚各1次。
按摩此穴有缓解胸闷、心痛心烦、惊悸、怔忡、失眠、健忘等症状。
手三里：
手三里穴为大肠经的重要穴位，在前臂肘横纹下2寸，阳溪穴与曲池穴的连线上。
用手指按摩此穴80~下，早晚各1次，能润化脾燥、生发脾气、调节肠胃，对腹痛、腹泻等症状效果明显。
临床多用于治疗胃肠病、中风后遗症和肩周炎等病。
曲池：
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
用手指按摩曲池穴80~下，早晚各1次。按摩曲池穴对热病、头痛、眩晕、腹痛、吐泻、上肢不遂等有一定治疗作用。
此外，晨起和睡前可做上下颚运动。闭上嘴巴，舌抵上颚，鼓漱次，使津液满口，徐徐咽下。咀嚼时，胃肠血流量增加，可抵御秋季凉气对胃肠的损伤。
膏方又要登场啦而对于咱们苏州人来说
最信赖的冬令进补“神器”——
膏方又要登场啦！
就在今天，
医院的膏方门诊
可以开始预约专家号了
10月22日起至12月31日
（每周一至周六全天，均有专家坐诊）
门诊二楼第一候诊区治未病(冬令进补)门诊；
高级专家诊疗中心专家门诊设在门诊四楼高级专家诊疗中心
今年的门诊还开通预约功能。
市民们可通过电话、网络、
