点击标题下方蓝字“医学海洋”快速 四年一度的世界杯狂欢盛宴在俄罗斯开席，32支球队作对厮杀，大力神杯花落谁家，将会给球迷们带来32天的视听享受，令男青年球迷们血脉喷张，荷尔蒙飞溅。然而，激情之余，作为观赛主体的青年男性莫忘预防前列腺炎。
由于时差的原因，赛事直播多在我国的的凌晨举行，对既要看球又要工作(学习)的上班族(学生)来说，精力和体力是极大的考验。长时间的坐姿看球，会使盆底肌肉紧张，前列腺充血，易诱发前列腺炎。看球的时候，酒精类饮品、麻辣小龙虾等辛辣刺激食物是必备的的助兴剂，这些可以加重前列腺的水肿。激烈的赛事，将会刺激男性荷尔蒙的分泌，青年男性激情过后的“激情”。长时间的熬夜导致机体自身抵抗力降低，在这些诱发因素的影响下可能引起前列腺炎的发生。
前列腺是位于膀胱出口和后尿道之间的男性特有的腺体，包绕着尿道，前列腺大小和形状犹如倒放的板栗。前列腺分泌的前列腺液，是精液的重要组成成分。男性前列腺的位置和它的分泌功能决定了它在男性生殖健康中起着重要的作用。
青壮年时期正是男性性功能旺盛时期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症;青壮年时期，前列腺液分泌旺盛，前列腺液量多，易致前列腺液淤积，细菌生长;青壮年时期，各种应酬较多，生活不规律，熬夜、抽烟、酗酒、嗜辛辣食品;青壮年男性是家庭的主心骨，社会压力大，工作繁忙，有的长期坐办公室或经常出差坐汽车、高铁、飞机等，易致前列腺充血水肿。长期充血的前列腺，在机体抵抗力低下或身体其它部位发生感染时，病原体进入前列腺，容易形成急、慢性前列腺炎。前列腺炎会引起尿频、尿急，骨盆和会阴部不适以及精液液化时间的改变，对男性生活质量有较大影响。
世界杯健康观赛指南
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尽管世界杯比赛精彩，但并不是人人都适合熬夜观看。比如：从事精密机床、高空作业以及专职司机等人群;患有干眼症的人也不适宜熬夜看球赛，由于眨眼次数减少，分布在眼表的泪液会随之减少，干涩的症状会加重。此外，有青光眼发病倾向的人，如果长期熬夜看球赛，极容易导致眼压升高，青光眼急性发作。
专家表示，平时经常出现失眠状况的人也尽量不要熬夜看世界杯，因为睡眠不足非常容易诱发疾病、加重病情。两位专家再三强调，夏季劳累、熬夜追看世界杯，会导致精神不振，出现亚健康状况。患有心脏病、高血压等疾病的特殊人群，最好还是不要熬夜，因为体育比赛易使人激动，熬夜极易诱发疾病急性发作，得不偿失。
教你怎么补救身体？？？
小时，补觉前一定要充分放松，睡觉前可以用热水泡脚或者听听轻音乐,舒缓紧张的神经。
加强营养应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。
不要吃上火的东西注意调整饮食结构，不要吃上火的东西，该偏向凉性，同时适当补充VA、VB(如胡萝卜、瘦肉、肝等)。因为VA、VB可以有效预防视力疲劳。同时吃些水果，补充VC。不要吃酸性肉类，以免火气太大及易昏昏欲睡，最好尽量以水果、生的蔬菜充饥，增加体内纤维容易排便，因为熬夜最易便秘。开始熬夜前，吃2颗维生素B群营养片，维生素B能够解除疲劳，保护肝脏解毒，并有提神效果，否则隔天一定长痘子。
次日的早餐不要吃得过饱次日的早餐不要吃得过饱，但要注意营养搭配，熬夜的人易阴虚内热，可以煮莲子百合瘦肉褒来进行调养。当然熬夜带来各种副作用：损坏皮肤、记忆力下降、身体抵抗力下降、视力减退等。要尽力避免。喝热牛奶、热稀饭。如果熬夜了，晚上可以喝热牛奶,早晨喝点热稀饭，玉米粥之类，会感觉全身血液循环加速，消除疲劳。洗热水澡。加速血液循环，消除疲劳;热水洗脸、热水洗脚，也有接近的效果。
熬夜的食疗食谱猪眼桂圆汤猪眼一对,桂圆肉,枸杞子等各适量。
做法:将猪眼清洗干净,与桂圆肉,枸杞子加入适量的水,放在碗内,隔水炖熟,调味即可。
此汤有滋阴明目的功效。适用于防治近视,桂圆补益心脾,养血安神,用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠等病症。
桑叶猪肝汤猪肝,桑叶,盐等各适量。
做法:将新鲜的猪肝洗净,切成片备用,桑叶洗净,加适量的清水煲半个小时左右,放上猪肝中火煮熟,加盐调味即可。
此汤有疏风清热,养肝明目的功效,用于头痛,眼痛的辅助治疗。
荠菜猪肉汤苦瓜,猪瘦肉,荠菜,料酒,盐等各适量。
做法:苦瓜去瓤切成小丁,猪瘦肉切薄片,荠菜洗净切碎。先将瘦肉片用料酒,盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜,荠菜煮汤,最后放上味精调味即可。
此汤有滋阴润燥,清肝明目的功效。苦瓜有清暑明目,解毒的功效,对熬夜工作者的视力养护有很好的作用。
苹果生鱼汤材料:生鱼一条,苹果3个,生姜2片,红枣10颗,盐适量。
做法:先将生鱼处理干净之后然后同生姜放处锅中炸至微黄色,接着将苹果切成块、将红枣洗干净同煎至微黄色的生鱼加适量水一起用猛火煮开,再改用文火煲两个小时,最后加入盐等调味品就可。
对于经常熬夜易长黑眼圈的女性而言,这款苹果生鱼汤不仅可以有效的防止黑眼圈的出现,同时还能预防眼袋。另外对于失眠、气血不足之人也有着很好的养生保健功效。
莲子百合煲瘦肉材料：莲子(去芯)20克,百合20克,猪瘦肉克。
做法：加水适量同煲,待肉熟烂后用盐调味食之。每日1次。该品具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
以上图片文字均转载自网络,目的在于传递更多信息。如果侵犯作者权利,请及时告知，我们将立即删除。40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地防预心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效医院救治。
7月5日江西南昌穴位埋线
全国针刀埋线委员会
医院
（国家级Ⅰ类继续教育项目）
关于举办“全国微创穴位埋线技术综合班暨微创穴位埋线治百病”的通知
各级有关医疗机构及从业医师：
为进一步推广卫生部十年百项推广项目——穴位埋线疗法，更好地推动和发展中医针灸的诊疗技术，加强全国各地区中医针灸医疗单位及其从业医师的交流与合作，由全国针刀埋线委员会主办，医院承办，医院协办，特面向全国推广举办“全国微创穴位埋线治百病技术综合班”。年第八十三期全国微创穴位埋线班于7月5日-7日江西南昌，现将有关事项通知如下：
一、
1、微创穴位埋线技术原理、操作方法及针对临床常见病症的治疗原则、辨证分型和处方配穴；
2、穴位埋线疗法在肥胖病、美容方面的诊断及治疗（痤疮、黄褐斑、除皱）；
3、穴位埋线对常见疼痛病的治疗（颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症），发病原理和治疗方法；
4、穴位埋线在内科病中的应用（呼吸系统疾患：过敏性哮喘、过敏性鼻炎；消化系统疾患：胃炎、胃溃疡；治疗高血压、脑血栓后遗症、失眠、干眼症、便秘、癫痫、振颤麻痹等）；
5、穴位埋线调理与治疗妇科病、更年期综合症、亚健康及保健养生等方面的应用；
6、穴位埋线常用穴位的定位，埋线特点，注意事项；
7、穴位埋线治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、精神神经系统、运动系统、心脑血管系统等；
8、穴位埋线疗法临床应用、指导、现场操作演示（发放埋线针具，学员亲手操作）。
二、
1、突出新技术！在原课程（美容、疼痛、减肥）的基础上，突出了“内科、妇科，儿科”等相关病种的教学，即真正做到穴位埋线治百病，所有新技术，均倾囊相授。
2、全国唯一将埋线医疗、埋线美容、穴位注射技术融为“三位一体”的教学模式，学员只参加一个学习班，就可以学到三种实用技术。
3、本班为精英教学模式，人数控制在30人左右，确保让每个学员都可以学会，由全国最著名埋线专家亲自授课，专家和学员同台操作，“手把手”互动教学，直到学会为止，结业后即可独立开展工作。
三、
医院针灸科、中医科、骨伤科、理疗科、疼痛科、康复科、从事推拿、软组织损伤、脊椎病、理疗、骨伤、康复、针刀、内科、外科、妇科、儿科等科室医师、理疗师和从事针灸技术、教学、科研机构，以及从事针灸保健、个人门诊医生、养生馆，减肥、美容行业从业人员等。各级军休，老干（疗养）院所及企事业医务室等相关单位人员。
四、
唐治安
唐治安，年6月生于中医家，河南省长葛市人，自幼承家传习医，毕业于南阳仲景医学院，并拜山西省针灸研究所所长新九针创始人师怀堂教授为师，副主任医师。现任河南省针灸学会埋线专业委员会副主任委员，世界针灸学会联合会北京传统医学会培训中心客座教授，中国经络诊疗研究专业委员会埋线专业委员会副会长，医院‘九针埋线科科室主任’，
新九针创始人师怀堂教授亲传弟子，临床治疗以埋线为主配合新九针创立了九针埋线疗法，此疗比单纯埋线单纯针灸效果更好，经中华经络学术委员会埋线医学会专家组评审：授予‘埋线医学专家’称号
临床治疗以埋线为主结合运用怀堂新九针疗法，治疗各种病症时重治脾胃，对中风后遗症，偏瘫，肢体麻木，口眼歪斜，颈肩腰腿痛，腰椎间盘突出，风湿，类风湿，各种胃病，哮喘，慢性鼻炎，妇科病，三高症，埋线保健，减肥，美容有独特疗效疗效。先后发表论文二十余篇，撰写的（穴位埋线配合火针治类风湿性关节30例）经中华名医学会学术部评审荣获优秀论文奖。年4月20日在北京人民大会堂参加第五届中国名医论坛代表大会特邀嘉宾。曾被（中国社会报）长葛报多次报道，在当地颇有声誉为当代名医
五、
微创穴位埋线培训精品班
新学员报名?老学员免费复训
联系电话刘老师
83期7月5日-7月7日江西南昌唐治安老师
84期7月16日-7月18日山西太原赵喜新老师
85期8月1日-8月3日陕西西安赵喜新老师
86期8月8日-8月10日吉林长春唐治安老师
87期9月1日-9月3日四川成都周钰老师
88期9月8日-9月10日浙江杭州赵喜新老师
六、凡参加我院举办的微创穴位埋线班学员，均可享受一次交费终身免费复训的待遇！
结课后我院举办中医埋线师证，中医针灸师证等中医相关从业资格证考试，经考试合格后由中国中医科学院中医药科技合作中心，颁发的相关证书。（费用另计）
七、
1.学员结业后颁发结业证书，并授予国家Ⅰ类继续教育学分5分。
2．颁发证书：请带2寸彩照2张，身份证复印件及职称证、学历证、执业医师证复印件各1份（注册学员档案信息、颁发结业证、学分证及上网认证用）。
八、
1、培训费每人元（包括：资料费、证书费、合影以及终身免费复训的费用）。食宿由会务组统一安排，费用自理，也可自行安排。
新学员提前注册缴纳报名费，可优惠元，即总费用元，老学员进修免培训费。
2、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他方式报名注册。
3、提前注册缴费者，开班前需提前联系，带好缴费单据，报到时直接扣除。
4、为保证培训质量，本班有名额限制（30人），以报名先后顺序安排席位，敬请谅解。
九、
全国统一报名及刘老师
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E-mail：
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