黄帝曰：余闻五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者？
岐伯曰：不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气......
以上这段文字出自《黄帝内经?刺法论篇》，译文如下：黄帝说：我听说五疫发病，都可互相传染，不论大人与小儿，症状都象一样，若不用上法治疗，怎样能使它不至互相传染呢？岐伯说：无疫发病而不受感染的，是由于正气充实于内，邪气不能触犯，还必须避其毒气......这是几千年前古人对传染性疾病的发病特点以及预防方法朴素的认识归纳，认为传染性疾病在人群中互相传染，发病不论年龄大小，症状多相似，想要不受感染，就要避开“毒气”（传染源），而没有被感染的人，是因为体内正气强健。这里的“正气”和周杰伦唱到的“一身正气”是两个概念，它是一个中医学术语，简单说来就是指人体抗邪的能力，包括人体的机能活动（包括脏腑、经络、气血等功能）和抗病、康复能力，有维护自身生理平衡与稳定的功能，通常简称为“正”。它与我们平时经常说起的“免疫力”在含义上有一定程度的重合。中医认为人体是一个有机整体，是一个结构严密、分工有序、相互协调的整体网络调控系统，保证正气的强盛和机体的健康，其每一组成部分都有独特的功能和抗病御邪的作用。气血津液、腑脏经络共同组成了人体抗病防病的防缷系统，发挥着保护机体健康的作用。打个比方，流感肆虐，同样的一个办公室，为什么你中招，别人就没事，这就是抗病能力有强弱；同样的病，为什么症状有轻重，病程有长短，这就是康复能力不同。//////////
所以采取一定的措施，防止疾病的发生和发展，防患于未然有着重要的意义，《内经》称之为“治未病”。增强正气，中医学称之为“扶正”，是指通过各种方式、方法来扶助正气。比如，老生常谈的生活起居有常，饮食均衡，戒烟戒酒，适当运动等等，还有很大一部分是通过药物的调养，如冬令进补也是通过服用特定药物以期增强正气，提高免疫，增强自身防病抗病能力。常用于扶正的中药饮片有人参、黄芪、党参等，中成药有玉屏风散、八珍颗粒、四君子颗粒等。人参
人参历来是大家冬令进补的首选。人参有大补元气，补肺益脾，生津，安神的功效。1.用于气虚欲脱、脉微细等症。2.用于肺虚气喘，呼吸短促、行动乏力、动辄气喘。3.用于脾胃虚弱，倦怠乏力、食欲不振、胸腹胀满，以及久泻脱肛等症。4.用于消渴，热病耗伤津液等症，比如高热大汗后，气伤液耗而见身热口渴者等。5.用于神志不安、心悸怔忡、失眠等症。按照生长方式分类可分为野山参、移山参、林下参、园参等；按照产地分类可分为吉林人参、韩国高丽人参、美国花旗参（西洋参）等；按照炮制方法分类可分为鲜人参、白参（白干参、生晒参、糖参）、红参等。不同的品种，其价格、药力强弱也有不同。比如野山参补气作用最强，但也最为珍贵；园参比较常见，价格也相对亲民，由其制成的生晒参、白参亦具有较好的补气作用；而红参性偏温燥，如属气虚而兼有肢冷畏寒、阳虚症状者，选用红参比较适合；而西洋参性偏凉，能够补气养阴，清热生津，适用于气阴两虚，且有内热的患者。现代药理学研究指出，人参有调节免疫、改善心肌缺血、抗衰老、抗抑郁、抗老年痴呆、抗动脉硬化、抗肿瘤等作用。黄芪
黄芪是中药饮片中最常用的补气药物之一，有补中益气的功效。用于气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，脾虚食少，面目浮肿，久泻脱肛等症。现代药理学研究指出，黄芪有调节免疫、抑菌抑制病毒、调节内分泌、抗衰老、抗疲劳等作用。玉屏风散（颗粒）玉屏风散功效益气固表，主治肺卫气虚证，用于治疗表虚自汗，易感外邪。玉屏风散名字取得充满玄机，人体的正气强健了，就像屏风一样把邪气阻挡于人体之外。
现多用于提高患者机体的免疫功能，减少患者感冒及感染的机会。
八珍汤（颗粒）八珍，顾名思义，由八味药物组成，四味补气，四味补血，所以既能补气，又能补血，具有气血双补的作用。
研究发现八珍汤的药理作用包括改善造血功能、改善血液流变性、提高机体免疫能力、抗氧化抗衰老、抗肿瘤等。
以上是常见的几种能够扶助人体正气、调节免疫、增强防病抗病能力的药物。当然所有这些方法都不是大力水手的菠菜，能够一蹴而就让人在短期内获得良好的抗病能力，它需要一个相对较长时间的积累过程。我们更要响应号召，减少外出，做好自身防护，勤洗手，有不适即就诊。医院门急诊全年无休，接受普通感冒，流感就诊。审核：陈霞
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