有一种味道与蓝莓相似，
但没有蓝莓名贵，
（诸暨蓝莓采摘地图点此查看）
它是野生植物乌饭树的果实，
也是一种美味的野果，
不但可以供人食用，
还可以入药。
乌饭树多生长在山坡、
路旁以及一些灌木丛中，
（爱吃阿公公的请看下这条提醒）
不过现在生活中，
人们对乌饭子的了解并不多，
根本不知道它的功效与作用。
乌饭子功效作用中医认为，乌饭子味甘、酸；性温。安神；止咳。主治心悸怔忡；夜不安眠；久咳。
"怔忡睡卧不宁者，煎服。"
1中药止血乌饭子是一种可以止血的中药材，特别是它的叶子有出色的止血效果。意外受到外伤时，可以直接把新鲜的乌饭子树叶捣碎，然后敷在受伤的部位上，就能让伤口快速止血。
2充饥果腹乌饭子是一种含有多种酸性成分和维生素的野生食物，果实味甜可以供人类食用，每年寒食节前后人们都会采集乌饭子去煮饭，口感诱人营养丰富，许多人都特别喜欢吃。
3治腰腿无力乌饭子有补血功效，对因贫血引发的神经衰弱疼痛，以及腰腿无力等症状，具有很好的治疗作用。在治疗时可以把乌饭子的新味和嫩枝采集后切碎，然后再加入清水慢慢进行煎制，煎成浓汁以后加入白糖制成膏状，在需要时取出用温水送服就可以。
4安神助眠精神紧张经常出现失眠、入睡困难等症状，影响正常的生活、工作与学习。有研究显示，睡前食用适量乌饭子，可以帮助睡眠，改善睡眠质量，还有安神的功效。
乌饭子食用方法1
直接食用新鲜采摘的乌饭子能作为水果直接使用，食用之前清洗干净即可。早晚各吃鲜果15克，能缓解消化不良、腹痛腹泻等症状。
2
榨汁饮用新鲜采摘下来的乌饭子，清洗干净后，用榨汁机榨成汁饮用，味道酸甜。60克新鲜乌饭子捣烂之后，加入60克酒拌匀取液睡前服用，可缓解四肢无力、劳倦身痛的症状。
3
泡酒采摘新鲜的乌饭子，如果不能一次性直接吃完，不妨试试清洗干净后泡酒。每天早晚各一次，30克左右的乌饭果酒，能有效的缓解风湿关节痛。
乌饭子每年六月开花，
八月份果实就能成熟。
想摘的早点约起来哟！
来源：文明诸暨，具体用法请咨询医生后使用
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