华耀之星向日葵幼儿园今日美食

午餐：胡萝卜炖牛腩营养价值：牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。包菜炒香干营养价值：卷心菜的水分含量高(约90％)，而热量低，富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。茼蒿鱼丸汤营养价值：平补肝肾，缩小便，宽中理气。主治心悸，怔忡，失眠多梦，心烦不安。点心：枣泥蛋糕营养价值：经常服用红枣，可以强化肝功能，补足血液。梨营养价值：梨含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质。

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长按







































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