灵芝是抗癌效果最好的中药材与食材！它不仅能辅助治疗癌症，每日服灵芝，还能很好地帮助预防癌症。
我们知道，人人体内都有原癌基因和抑癌基因，它们在正常情况下互相抑制维持着平衡，因此人不会得癌。
但在致癌因素如不良生活环境与生活习惯等作用下，原癌基因的力量增强，使正常细胞突变为异常细胞（即肿瘤细胞）。虽然体内有肿瘤细胞出现，但这时人不会得肿瘤，因为人体内还有很多免疫细胞，它们能识别、毒杀肿瘤细胞，使其不会失去控制而疯长，最终形成肿瘤。
灵芝，几乎所有成分都有防癌作用灵芝多糖能提高SOD酶的活性，消除自由基对正常细胞的损害，并能提高正常细胞膜的封闭度，防止正常细胞突变为异常细胞；能提高免疫细胞的数量与活性，提升人体免疫功能，增强全身免疫细胞对肿瘤细胞的监控，只要身体里一发现有突变的肿瘤细胞，就会有很多免疫细胞来围攻并杀死它，这样肿瘤就不会产生。
核苷类、有机锗能诱导体内产生干扰素（可干扰病毒再生），激活免疫细胞的活性，抑制肿瘤细胞；其中有机锗还可降低癌细胞的电位而抑制其繁殖。
灵芝酸，能抑制肿瘤细胞的活性与生长，阻止肿瘤细胞失去控制而疯长。
灵芝中生物碱含量少，但有抗炎、改善血液循环、增强心肌功能及机体抗缺氧能力，而严重缺氧、血液循环不好也会导致癌症危险。
灵芝怎么吃？1、灵芝水煎法将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3～4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，根据人的身体条件适量饮用，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；
2、灵芝泡酒将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
3、灵芝炖肉无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；
4、灵芝银耳羹灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，，用小火炖2～3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症
5、灵芝黑白木耳汤灵芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(银耳)6克，蜜枣6枚，瘦猪肉克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。
6、灵芝炖猪蹄取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。
7、灵芝鹌鹑蛋汤鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣(去核)洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
8、灵芝莲心百合瘦肉汤灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉克。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。
9、灵芝莲子清鸡汤灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡一只。购买最好的天然灵芝健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。
10、灵芝杞子南枣乳鸽汤灵芝6克，杞子30克，南枣10枚，乳鸽一只，生姜一片。健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花。
中医针灸推拿科：谢一兵
★副教授
★副主任医师
简介
年毕业于福建中医学院，从医30余年，临床经验丰富。
鼻炎专科*重点专病简介2
中医鼻炎与慢性咳喘专科
速效舒筋祛痛术+咳嗽喷剂等治疗慢性咳嗽
一、四个特色技术
1、咳嗽喷剂、鼻炎膏（鼻炎引起者）喷涂；
2、松解受累颈胸肩背的肌筋膜；
3、止咳针法（部分惧针儿童可配合推拿、穴位敷贴、耳穴、中药等治
疗）；
4、中药穴位敷贴或浮针留针法。
二、治疗机理
咳嗽是外邪侵入人体自然产生的一种驱邪反应，咳嗽急性发作期邪盛正盛主要表现为正邪相争、咳嗽剧烈，咳嗽日久正虚邪恋则祛邪困难、咳嗽迁延难愈，所以在咳嗽的不同时期需要采取不同的治疗手段。但无论在哪个阶段咳嗽总是会造成颈胸肩背的肌筋膜紧张，速效舒筋祛痛术+咳嗽喷剂治疗急慢性咳嗽项目，是通过以下三个方面的处理来达到快速止咳的治疗目的：
1、通过咳嗽喷剂、鼻炎膏等外用中药制剂喷涂或吸入驱邪。药物作用于局部，既可快速见效，又可减少或避免内服药物的副作用，驱邪而不伤正。
2、直接运用手法、针法松解因咳嗽而紧张的肌筋膜，阻断咳嗽的恶性循环，减轻咳嗽导致的身体不适。
3、通过咳嗽穴位贴或浮针留针法延长治疗时间，激发机体产生自我调整的能力，加强治疗效果。
注：1、鼻炎、鼻窦炎、久咳、哮喘、慢性咽炎、腺样体肥大、体虚易感等肺系疾病治法类似，本中医鼻炎与慢性咳喘专科均可治疗。
2、谢医生治疗中所用的鼻炎膏与鼻炎贴、咳嗽喷剂与咳嗽贴、咽扁喷剂与咽扁贴、抗过敏喷剂、温肺益气贴、温中健脾贴等系自用经验方配制的纯中药制剂（不含激素、抗生素），均采用中药细粉末以传统中药基质调配或煎煮而成，仅外用及自用，符合相关诊疗规定。
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