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留学生自杀频频发生,好多都是抑郁惹的祸

根据耶鲁大学关于抑郁症的调查,中国留学生中明确表示有抑郁症倾向的人已经高达45%。而美国学生仅有13%,我们失去了很多人,但是他们直到把生命还给死神那天,也没有等到一个理解。

年10月,在美国犹他大学攻读生物学博士的唐晓琳,选择在金门大桥纵身一跃,结束了自己年轻的生命;

年2月14日,美国加州大学圣芭芭拉分校(UCSB)就读的20岁中国女留学生刘薇薇被发现死在宿舍内,曾就读中国广东佛山第一高中;

年12月,美国俄亥俄州立大学一名来自中国天津、品学兼优的留学生刘凯风在家中自杀身亡;

年11月,加拿大多伦多大学,来自中国上海的留学生杨志辉自杀身亡。

但是,他们并没有很多人得到理解。从父母到外人,所有人眼中的留学生都是天之骄子,他们的朋友圈永远都会有漂亮的成绩单,有世界各地的名胜和风景,有热闹的party和活动。

芝加哥一所私立大学校董曾在一篇新闻报道中向美国父母提出一个很有趣的选择:你是希望自己的孩子在耶鲁抑郁还是在亚利桑那大学开心?结果,75%的家长宁愿他们的孩子在耶鲁抑郁。因为他们觉得孩子可以慢慢平复情绪的困扰。

“抑郁么?不过是日子过得太好了,太矫情了而已。”

大多数人不认可抑郁症。认为那是弱者,失败者的表现,无病呻吟。

何为抑郁症

西医如何治疗

西医表示,迄今抑郁症的病因并不清楚,科学家们认为情绪因素是导致抑郁症最重要原因。一般分为:ReactiveDepression(反应性抑郁),EndogenousDepression(内源性抑郁症),原发性、继发性抑郁症等许多型。

在治疗方面,大部分的证据都支持选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)与更为新型的抗抑郁药物为一线治疗药物(firstlinechoices)。可大约有30%的病人在治疗结束之后仍然有一定程度的认知障碍,自杀几率以及复发几率。而着大量的副作用,常见的如头晕、疲劳、视力模糊、性副作用、体重增加、便秘、失眠、口干、恶心和焦虑等等。

年,FDA发布了一项黑框警告,在年龄小于24岁的人中,所有SSRI和文拉法辛均与自杀倾向风险增加相关。

顶尖的西方脑神经专家曾说,我们对大脑神经的认识只了解到了5%,还有95%是未知世界。如我们对宇宙的认识一样,我们完全未知的暗物质暗能量占到宇宙总质量的95%。看得到的,只是那5%。

但他们都一致承认,情绪因素是导致抑郁症最重要原因,那么中医呢?

中医如何治疗

中医自古就重视情绪的调理,认为七情,是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。过度的情绪会导致身体出问题,反之,身体出现问题时,也会影响到情绪。身体与心理会有相互的影响。

我们的祖宗在多年前在就提出了“情绪”是问题的关键。

《黄帝内经》里面记载了病的症状和治疗方案。

简单的说,得这种病的人,时常怕冷打寒战,爱打哈欠,有的还长喘气,爱叹气,有的患者脸色发黑,严重发病时,怕与人接触,怕光怕火,别人开个门的声音都会吓自己一跳,经常感觉心慌心悸,心跳加快,不思饮食,反胃,常感觉肚子胀,手脚冰冷,总是把自己关在一个房间里面瑟瑟发抖,门窗都不敢开;更严重者,会登高而歌,弃衣而走,也就是裸奔。

在温尼伯治疗一段时间后,唐医馆的张医生发现这边得抑郁症的患者比较多,很多时候,抑郁者患者自己也不知道得了这个病;

其原因众多,移民后,心态不能迅速调整;6个月的冬天,特别是一月份,昼夜长,白天短;每次张医生翻开《黄帝内经》这段文字让患者看时,他们连声说,对对对,这就是我这就是我,不仅仅如此,还不敢一个人坐电梯,更不敢坐地铁公交车……

细说

中医治疗方案

“身心合一”

和西医心理医生一样,好的中医需要跟患者聊天,要了解病情的来龙去脉,要心理分析,要顺从患者的感觉,要帮助患者把“神”找回来。

何为“神”,就像空气一样,我们看不见,摸不着,但却是存在。

中医不仅仅认为所有的精神病都只是跟大脑神经有关,我们经常听说,“身心合一”、“整体观念”,这是中医的精髓;而且中医认为精神的问题与人体的五脏六腑都有联系。

把物质上的“身”与精神上的“心”协调好了,才是健康的。运用到中医上,不良情绪会引起身体问题,同时不被觉知的身体问题,一样会使心情发生改变。

调理脾胃

因此调理脾胃是神经病的治疗重点。

《内经》曰“胃不和则卧不安”的理论,可以使用调理脾胃的半夏秫米汤治疗失眠,而成为治疗失眠证诸法之宗。

脾胃不好的人,经常会失眠,太饿了睡不着觉,吃的太饱也睡不好觉,胃肠消化不好会多梦。

清·黄元御《四圣心源·精神》里面将培养脾胃之气作为治疗一切神志病的基本方法。

在《名医类案》、《续名医类案》、《柳选四家医案》三部中医医案中,精神神志病医案共例,涉及的病变包括癫狂、不寐、痫、怔忡、嗜卧、鬼疰等,除去未用药的39例,余例,其治疗以上各病所用方法,属调脾胃的70例,占50%,加上涉及调脾胃的13例,共83例,约占60%;说明其60%的病例是通过调理脾胃而获效。另外据统计的现代中医有关精神神志病治疗的用药规律显示:治疗惊悸怔忡、抑郁呆滞、不寐、嗜睡等神志疾病,归脾胃系统的药物显著多于归五脏其他系统的药物。

其实抑郁症,中医几千年前就发现与胃肠系统有关。现代西医也证明认为,人体胃肠道的神经细胞数量与大脑的神经细胞数量接近,有学者说,胃肠系统是人体的第二大脑,最新的理论有脑-肠-菌轴。

思考,不仅仅靠大脑,我们的每个脏腑,每个细胞,都有思维。例如器官移植,明确证据证明亦会导致记忆、思维习惯、性格发生改变。

最近唐医馆就治疗了两例重症创伤后应激障碍症(简称PTSD)多年的患者,通过针灸、手法韵律推拿、恰当的调节肝脾胃肠的中药,仅仅几次治疗,就取得了明显的效果,患者明显感觉到身心的舒适,那些每天发病的感觉减少并逐渐消失,并且西药抗抑郁药逐渐减量乃至完全停止,那些西药的副作用也在逐渐降低消失。

就像屠呦呦在获得年诺贝尔医学奖后说,“传统中医药是送给世界人民的礼物。”

我们拥有五千年文明未断史。

我们拥有五千年以上的人体试验经验。

中医不仅仅擅长治疗慢性病,更擅于治疗急症。

中医,是速效医学。

唐医馆,健康您的生活。









































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