金秋桂圆也上市了，桂圆属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人上火。 因此，食用这类水果时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃。 普通人一天食用桂圆的数量应控制在克左右，每天最多不能超过克。养生吃法可以试试桂圆莲子粥...[详细]
温馨提示：为了促进健康行业蓬勃发展，分享健康，美容，小常识，有您一起 第一看神情，如果一个人血虚了，肯定就会无精打采了，血虚常常会伴有面色苍白或萎*，唇甲色淡等症状。 第二看眼睛，眼睛明亮、专注是气血充足的表现。眼睛不明亮，目光散乱通常都是气血不足的表现。 此外，眼白的颜色变得混浊了，变...[详细]
身体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。所以，捏脊能治百病。背部俞穴的分布1、肺俞位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。2、心俞位于第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。3、肝俞位于第九胸椎棘突下，旁开1...[详细]
? 我们平时常用的中药并非都是苦口的，也有甜味的中药。甜味中药一样能够保健治病，家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生，还能帮助治病，所以不妨多买些放在家里以必不时之需。今天王氏中医为您介绍15种甜品中药！希望能够帮到大家！玉米须——利水消肿降血压1 玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿...[详细]
常见病因及症状(l)心脾两虚：失眠多梦，面色咣白，心悸怔忡，遇事善忘，食少纳呆，腹胀便溏，少气懒言，倦怠无力，舌质淡，脉濡细。(2)痰火内扰：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多*稠，胸闷呕恶，舌质红，苔*腻，脉滑数。(3)心胆气虚：噩梦惊恐，时易惊醒，精神恍惚，情绪不宁，触事善惊，心悸怔忡，舌淡，脉...[详细]
什么是月经量少？月经量少是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。月经量少的原因和治疗？月经量少多由冲任气血不足，寒凝瘀阻，冲任气血不畅而致。治疗多宜行气活血，调理冲任。食疗篇第一种宫寒型月经量少或颜色发黑，经期腹部冷痛，热敷症状可稍缓解，...[详细]
红豆红豆的功效与作用中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无*，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热*、健胃等多种用途。红豆的营养价值红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近...[详细]
春夏交替的这段日子里是不是老觉得入睡困难或者睡不踏实春夏交替是个属于失眠的季节昼夜温差大白天倍感疲惫晚上格外精神这是为什么呢为何春夏交替易失眠？这个季节气温变化较快，白天太阳还是暖洋洋的，到了晚上突然刮大风降温，使人的身体调节跟不上，从而打破了人体固有的平衡，表现在内分泌及神经方面，便出现了睡眠质量...[详细]
夏天的暑气自入秋后开始收敛，至入冬开始向地面以下沉藏，至小雪则越沉越深，天地之间也越来越冷。从小雪至大寒这段时间阳气潜的越深，来年夏天升的就越高，人就越健康。所以，冬季一定要注意养藏——养阳气之敛藏，阳气敛藏，即是归根。冬季要注意养藏，那为何冬季要养肾？肾为水脏，受五脏六腑之精而藏之。养肾，就是养藏...[详细]
水果不仅可以补充多种人体所需物质，使人更加健康，还可以改善处于亚健康状态下的神经衰弱者的情况。大枣大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。经常服食大枣，对于神经衰弱的康复大有益处。桂圆又称龙眼，具有补血安神、益脑力之功...[详细]
转载请注明作者与来自第一药店·药店人（yaodianren）正当“多事之秋”，药店补益类产品正迎来销售*金期。药店人应该如何把握时机，快速提升门店的业绩？以下这些专业知识是必不可少的。秋季养生的重点是什么？需要进补的人群是哪些？秋季进补的关键在哪里？如何做出专业的进补药物推荐？本期将和药店人分享这些...[详细]
女人一生中总会经历痛经的折磨，不少女性朋友费尽心思想要减轻这种生理期的痛楚，于是就有了所谓的“痛经三宝”：酒精棉球、红糖水和止痛药。这三种物品在一定程度上可以缓解痛感，但并不能时时都起作用，因为引起痛经的原因各不相同，在没有搞清楚痛因的情况下，乱用药，乱调理，效果反而适得其反。糖水与酒精棉球不一定有...[详细]
40岁以上人群中每10人就有1人患慢阻肺慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病。在中国，慢阻肺已成为最致命三大健康杀手之一，每分钟导致2.5人死亡。世界卫生组织数据显示，我国慢性阻塞性肺病死亡率居全球之首。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（）》，目前，我国已有超过万的慢阻肺患者，我国40岁及以上人群的慢阻肺患...[详细]
你能看到他的变化吗？从14年1月20号开始服用清调补到现在，越来越好。原来7年的治疗，化疗，花去多万的治疗费用，疾病越来越严重，而短短几个月的清调补，让他逐渐收获健康！耳听为虚，眼见为实，与其长时间的怀疑，不如短时间的求证！神奇就是神奇，相信才会有成上万倍的偿还效果，这就是完美清调补的威力...一．...[详细]
我们都知道身体湿气重危害很大，但是具体症状很多人都不了解。现在就给大家具体说说：1头部：当湿气首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证，为冬季女...[详细]
抑郁症是指在事业、学习、婚姻、家庭、工作等方面，由于某一问题的意外刺激，或遇到了一些具体困难，所形成的一种抑郁心态，是一类心境障碍性疾病，是导致自杀身亡的一个明显因素。现代的人生过压力都是非常大的，很多人患有不同程度的抑郁症。抑郁症不仅仅给自己的生理和心理带来很大的影响，对家庭和社会也具有非常大的危...[详细]
最近由*、罗晋主演的《锦绣未央》呈现霸屏模式。据优酷播放量显示已破15亿。如此火的一部剧必然引发全民讨论，各种关于演员演技、穿帮镜头的新闻纷至沓来。最近小编也跟风看了一点，但没成想刚一接触就又看出其中有待深入研究的专业性错误！李长乐的父亲身体不适，李长乐为“孝（ba）敬(jie)”父亲，特地为父亲熬...[详细]
医院订阅哦！话说，男大当婚女大当嫁，当婚不婚，愧对祖宗；当嫁不嫁，爹娘挨骂！在适婚年龄却没有结婚的饮食男女，已经成了一种严重的社会问题了。今天栏目组，找到了御医传人石常君来探讨研究一下，这个天下父母及整个社会都在关心的这个问题。石老师语出惊人，其实，现代人单身，婚姻感情不好，多数与坐姿有关。坐姿不好...[详细]
观世音菩萨药师佛阿弥陀佛每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。北朝西魏魏文帝元宝炬曾诏群臣：“南方果之珍异者，有龙眼、荔枝，令岁贡焉。”由此可见龙眼在南方水果中的独特地位。那么，吃饱龙眼有什么好处呢?孕妇吃龙眼易滑胎流产，这是真的吗?一起来看看真相吧 龙眼肉的功效与...[详细]
xyylhuibei曾有一个全球的问卷调查显示，失眠的发病率在30%左右，有睡眠问题的人超过50%。而在中国，失眠患者患病率为42.7%，约有3亿中老年人患有睡眠障碍，患有睡眠不良的更是高达5亿人。那么什么是失眠呢？在中医中，我们称失眠为“不寐”。失眠就是睡眠达不到正常人生理睡眠时间的一种表现。其又...[详细]
