11月23日，太阳运行到*经°，是小雪节令。小雪节令是御寒保暖季节，也是寒潮和强冷空气活动频繁的节气。滇中在小雪节令前后常出现阴冷晦暗的降温天气，一场冷风小雨过后气温就会降低许多。阳光少了，阴冷晦暗时日增多，人们的心情会受其影响，总有那么一丝沉重感。《月令七十二候集解》曰：“10月中，雨下而为寒气所...[详细]
抗癌药膳是中医药宝库中的奇葩，几千年来在防治癌症的斗争中发挥了巨大的作用。它是选用具有抗癌作用的药食兼用之品，或抗癌使用频度甚高且可用于膳食的药物品种，通过烹调制作成各种佳肴，为患者乐于接受，取药物之性，食品之味，使其食借药力，药助食威，共奏防癌抗癌的保健功效，是我国自然疗法中独具待色的药膳疗法。1...[详细]
我们的身体器官也有穷养、富养之分，你都养对了吗？脸要穷养，脚要富养脸：不必过度清洁以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，时间久了，天然的皮脂膜遭到破坏，脸部皮肤会越来越差！保养要点清水是最好的化妆品。还要避开阳光直晒。脚：时刻注意保暖在中医看来，脚离心脏最远，是全身阳...[详细]
部分常用中药药用价值，可作为日常保健使用，如需调理治病，还需遵医嘱！灵芝固本祛邪，神仙上药补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。人参每天吃一点，健康延年好福人参富含人参天然精华，既可补充元气，强身健体，更具人参之甘香甜美。山楂消食化瘀的好帮手消食健胃，行气散瘀，化...[详细]
四味健步汤（方剂须咨询当地中医师，根据体质辩证用药）血管保护剂，适用于下肢周围血管疾病以及血栓性疾病。赤芍30g，石斛30g，怀牛膝30g，丹参20g。以水ml，煮沸后调文火再煎煮50分钟，取汤液ml，分2～3次温服。糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿症眼底病变、下肢静脉血栓、丹*、下肢骨折等引起的腰痛无力...[详细]
救了宝玉的桂圆汤真有其事？《红楼梦》中有一节写宝玉丢了玉之后昏迷不醒、神智错乱，这是旁人立马端出一碗汤，及时地让他定了神，恢复清醒。宝二爷喝的这一碗就是桂圆汤。桂圆咱们可太熟了，鲜的干的都不少见，甜甜润润的大家都爱吃。但是它真这有本事？居然能当救命药用？这还真不是小说家的演绎，中医认为桂圆性味甘温，...[详细]
很多人都有过辗转反侧，难以入眠的经历，相当痛苦。现在都市生活的压力很大，加上身体原因，很多人不知不觉就患上了失眠症。失眠在临床非常常见，长期睡不好会导致出现疲劳感、无精打采、注意力不集中、反应迟钝、头痛焦虑等症状，影响着我们的生活、工作、学习，严重一点会导致出现抑郁、焦虑症、植物神经功能紊乱等问题，...[详细]
不知什么时候开始，自己的臂膀不再壮实，肌肉也变得松松垮垮；眼里少了自信的光芒，连一点小事都想发脾气……可能，你，更了！相信大家都知道，更年期并不是女性专有。只不过男性进入这个时期比女人来得晚一些，而且过程相对缓慢，所以很多人容易忽视他们的变化。认识男人“更年期”实际是指男性雄性激素分泌下降而引起的一...[详细]
唐代开元年间的《道藏》把：“NO1石斛、NO2天山雪莲、NO3三两重人参、NO4百二十年首乌、NO5花甲之茯苓、NO6深山野灵芝、NO7海底珍珠、NO8冬虫夏草、NO9苁蓉”并称为中华九大仙草。《道藏》中的中华九大仙草排名，《道藏》道教书籍的总称，包括周秦以下道家子书及六朝以来道教经典。NO1.石斛...[详细]
转载请注明作者与来自第一药店·药店人（yaodianren）人参归脾丸属于养心与健脾并重的方剂，也是益气养血的方剂。心藏神而主血，脾主思而统血，思虑过度，劳伤心脾，所以才会出现困倦，食少不眠，脾胃是气血生化之源，《灵枢.决气》中说：“中焦受气取汁，变化而赤是为血”，脾虚血少，则心失所养而益虚，所以怔...[详细]
有一种味道与蓝莓相似，但没有蓝莓名贵，它是野生植物乌饭树结出的果实，是一种美味的野果，不但可以供人食用，还可以入药。乌饭树多生长在山坡、路旁以及一些灌木丛中，不过现在生活中人们对乌饭子的了解并不多，根本不知道它的功效与作用。功效与作用搜索中医认为，乌饭子味甘、酸；性温。安神；止咳。主治心悸怔忡；夜不...[详细]
常腹泻、总拉肚子怎么办？对这类消化不良的人，我们今天推荐一个特别好用，而且取材方便、制作简单的食疗方，一定会对你有所帮助。 据资料记载，最上不了台面的锅巴，是慈禧百吃不厌的佳肴，从医理上分析“老佛爷”的这个喜好是合乎医理的。因为在民间，“老胃病”吃烤馒头片吃好了的大有人在，无论是锅巴还是烤馒头片，都...[详细]
遗传性共济失调症----是常染色体异常引起的共济运动障碍为突出表现的中枢神经系统变性疾病。本病进展缓慢、有家族遗传史。遗传性共济失调在中医中无特有病名，根据其主要症状，中医常归之于“痿证”、“痿蹙”、“颤证”等范畴。但又不能与之完全等同。有人认为本病可称为“骨摇”，依据是《灵枢·根结》篇提到：“骨繇...[详细]
男性冬季必吃的9种补肾食物1牛骨髓牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。2淡菜淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，...[详细]
?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人玫瑰花性温，味甘、微苦。理气疏肝，活血化瘀，散结消痈，解郁安神。乳房胀痛，月经量少，行经腹痛，面部色斑，情志抑郁，少寐多梦，早醒易惊，白带量多，胃脘作痛，乳痈等。泡茶饮、熬粥、煲汤、制糖。菊花甘苦，凉。疏风清热，明目解*，解*消肿，润肤...[详细]
常吃中药的人对于太子参并不是很陌生，太子参是一味保健品的中药材，可用于食疗。关于太子参我们最多知道的就是它的功效，而没有人知道它的由来。为什么它叫太子参呢？这里有一个关于太子参的美丽传说。太子参的传说话说春秋时期，郑国国王的儿子，年仅5岁但非常聪明，能辨忠识奸，在多方面都很优秀出众，深得国王的喜爱。...[详细]
灵芝应该如何吃？哪种人最该吃灵芝？10种吃法推荐灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起草回生、长生不老之功效。什么样的人最适合服用灵芝？1、心脏功能不好的人2、易疲劳、睡眠差的人群3、高血压人...[详细]
今天，立秋！暑去凉来，意味着秋天的开始。立秋，是农历二十四节气中的第十三个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始；“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季...[详细]
通里穴腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌融的桡侧缘。①心悸、怔忡等心病；②舌强不语，暴喑；③腕臂痛。用拇指指腹着力分别置于穴位之上，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后缓慢屈伸活动腕关节，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛和走窜等感觉，持续20～30秒后，渐渐放松，再用轻揉局部，如此反复操作。左右...[详细]
.01.05在这里想说一个关于胃幽门螺旋菌的话题，幽门螺旋菌于年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类，并且在年，马歇尔因为这一发现而获得了诺贝尔医学奖，而我想说的是，幽门螺旋菌在中医看来，它是什么性质的，对于身体有什么样的影响和后果，首先，人...[详细]
