失眠焦虑每天感觉浑身上下不舒服头重

失眠症状：入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降或日常睡眠晨醒后无恢复感。

（1）疲劳或全身不适；

（2）注意力、注意维持能力或记忆力减退；

（3）学习、工作和（或）社交能力下降；

（4）情绪波动或易激惹；

（5）日间思睡；

（6）兴趣、精力减退；

（7）工作或驾驶过程中错误倾向增加；

（8）紧张、头痛、头晕，或与睡眠缺失有关的其他躯体症状；

（9）对睡眠过度

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