脱发,是指头发脱落,临床主要表现为两种症候,一为毛发局限性脱落,二为毛发脱落、数量减少、浓密度变低。
主要是血热生风、气血亏虚或瘀血阻滞等原因,导致气血不能上荣毛发,逐渐发为脱发。好发生于青壮年。
本症俗称“鬼剃头”,《内经》称本病为“发堕”。《诸病源候论》根据临床表现,分为二候:须发秃落候和鬼故头候。明清称片状脱发为“油风”。在临床上本症主要见于脂溢性脱发,斑秃,神经衰弱,内分泌失调等疾病。输入文字输入文字中医分型
(1)血热生风:头发突然成片脱落,头皮光亮,局部稍微瘙痒,多数无全身症状,或仅见心烦口渴,大便秘结小便黄赤,舌红苔薄黄,脉弦滑数。
(2)阴血亏虚:头发油亮光泽屑多,经常脱落,日久头顶或两额角处头发逐渐稀疏,头皮发痒,或兼有耳鸣,腰酸乏力,舌红,苔少,脉细数。
(3)气血两虚:头发细软干燥少华,头发呈均匀脱落,日渐稀疏,少气乏力,语声低微,面色苍白,心悸征忡,肢体麻木,舌质淡,少苔,脉细弱。
(4)瘀血阻滞:头发部分或全部脱落,甚至须眉俱脱,常伴有头痛,口渴欲饮不欲咽,面色晦黯,口唇红紫,舌质黯兼有瘀斑,脉细涩。
辩证分析:
(1)阴血亏虚脱发与气血两虚脱发:这两种症状均属于虚证,阴血亏虚脱发多因为肝肾阴虚,阴血不足,血虚不能荣养毛发而导致脱落,以头发脱落,伴有耳鸣、腰酸、乏力为主要鉴别要点。气血两虚脱发因为久病体虚等原因,气血亏虚,不能荣润肌肤毛发而导致毛发脱落,以头发均匀脱落,短气乏力,面色苍白,语声低微等为主要鉴别要点。
(2)血热生风脱发与瘀血阻滞脱发:两者均属于实证,血热生风脱发主要是由于心火亢盛,血热生风,风动发落,以起病突然,脱发区域呈圆形或椭圆形,头皮光亮无自觉症状,舌红苔薄黄,脉弦滑等为鉴别要点。瘀血阻滞脱发主要是由于气血不通,闭阻经络,气血不荣,久则导致脱发,以头发脱落,伴有头痛,面色晦黯,舌质有瘀斑为主要鉴别要点。
在中医学说中,血和精是人体的根本,一切人体内外有形的器官和组织,都与精血相关,头发更为密切:“发为血之余”——头发由多余的血液生成;“肾之华在发”——肾脏的光彩表现在头发。头发的生长代谢需要血液与肾精濡养,所以精血什么状态,头发作证,观一发而知全身。下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理脱发的方法:灸取穴位:四神聪,肾俞,命门,关元,生发穴,太溪,血海,足三里,膈俞。艾艾贴调理四神聪穴位指示图
艾艾贴调理肾俞穴位指示图艾艾贴调理命门穴位指示图艾艾贴调理关元穴位指示图艾艾贴调理生发穴位指示图艾艾贴调理太溪穴位指示图艾艾贴调理血海穴位指示图艾艾贴调理足三里穴位指示图艾艾贴调理膈俞穴位指示图预防:1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。6.运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
赞赏
推荐文章
热点文章