雯雯说：
湿哒哒的天气不舒服，
湿气缀在身体里更难受！
╱
怎么破？
╱
这些天早有体会吧
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本来出门是这样的
没想到过会就成这样
一看天气预报
简直呵呵了…
下雨就算了还特么给我飙到30℃
这种鬼天气还让不让人活了！
更重要的是！
这又阴雨连连又闷热的天气
让人很容易就湿……气重！
本地中药师傅刘师傅推荐你
呢个时候快煲几煲靓汤祛湿啦！
别说了，煲起来~
01
牛大力五指毛桃猪骨汤
原料：猪骨(克)，鲜牛大力(克)，鲜五指毛桃(克)，麦冬(15克)，盐(适量)。
做法：把牛大力、五指毛桃、猪骨、麦冬一起放进锅里，开大火煮开，煮开后，用汤勺将浮沫撇去。再转小火慢慢煲2-3个小时，关火前5分钟加盐即可。。
功效：清热祛湿解毒
02
牛大力草龟土伏苓祛湿汤
原料：牛大力克，草龟克，猪肉克，土茯苓克，红枣6个。
做法：把牛大力、草龟、猪肉、土茯苓、红枣一路放到砂煲内熬3至4个小时即可。
功效：清热祛湿解毒
03
鸡骨草煲猪横脷
原料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个
做法：
1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；
2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5-6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时。
3、最后，放盐调味即可。
功效：清热利湿、舒肝止痛！
04
独脚金瘦肉汤
原料：独脚金10克、猪瘦肉克、蜜枣2粒备用。
做法：
先将独脚金、蜜枣洗净。再把猪瘦肉放入滚水中煮5分钟，取出洗净。然后把适量清水煲滚，放入全部材料煲滚，慢火煲1个半小时，用盐调味即可。
功效：开胃消积、平肝解郁。
05
土茯苓煲猪骨
原料：猪骨一斤，土茯苓8两。
做法：
1.将所有食材都浸泡1个钟；
2.土茯苓买的时候尽量削皮，回家切片，然后用温水泡一个钟；
3.猪骨过热水；
4.等锅里的水沸腾，再将所有材料倒进去就煲1.5小时基本都可以啦。
功效：祛湿除困、利水、滋补平和
06
茯苓茅根煲猪瘦肉
原料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉克、生姜3片
做法：
1.将各物分别洗净。
2.土茯苓切块，茅根切段，红枣去核。
3.一起与生姜放进瓦煲内，加入清水0毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。
功效：祛湿除困、清热解毒。
看着咁多靓汤都流口水了，
但煲靓汤一定要用靓的药材，
刘师傅推荐你野生的原生态！
真材实料“坚嘢”功效至强大！
这些通通替你们拿下了！
刘师傅-本地野生药材采摘能人
十多年野生药材采摘经验！有牛大力，五指毛桃，鸡骨草，土茯苓，金樱子，石斛，松树寄生，独脚金，金花茶，金银花，紫芝，石橄榄，树上虾（鸡背石斛）等等各种各样野生药材，全部亲自野外采集，天然野生无污染，芬芳扑鼻味道好，诚信交易老叟无欺！
野生牛大力
野生五指毛桃
野生鸡骨草
野生独角金
野生钩藤、寄生！
刘师傅推荐你
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野生美花石斛
野生石橄榄
野生树上虾
野生铁皮石斛
野生金钱草
等等野生的药材，可以用作泡酒和煲汤，药效比普通的强劲数倍，功效显著！还有很多药材，在此不一一举例了，需要指定的药材都可以上山帮找！
如果你也想品赏原生态的味道
用呢"坚嘢"药材煲出来的靓汤
马上联系刘师傅吧~~
刘师傅--云浮野生药材采集能人
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