音乐疗法属于一种以自然、无毒、无副作用的自然疗法来预防疾病、治疗疾病。通过音乐与人体产生的共振，来刺激细胞分子的重建，达到细胞再生、调节新陈代谢功能的作用，并以此为基点，激活、唤醒人体自身的自我愈治能量，使饱受亚健康困扰者通过自身的能力达到最健康的身体状态，同时有效降低药物对身体的副作用，提升人体免疫系统的功能。
“五音疗法”是《黄帝内经》中提出来的。“五音”指的是宫、商、角、徵、羽五种民族调式音乐。古人认为，这五种调式音乐与人的五脏对应，都能通过影响人的情绪来改善相应的脏腑功能。《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。
“宫、商、角、徵、羽”（读音为gōngshāngjuézhǐyǔ）是我国五声音阶中五个不同音的名称，类似现在简谱中的1、2、3、5、6。即宫等于1(Do)，商等于2(Re)，角等于3(Mi)，徵等于5(Sol)，羽等于6(La)，亦称作五音。
百病生于气，止于音。古代的音乐和现代音乐有所不同，只有五音：角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：木（角）、火（徵）、土（宫）、金（商）、水（羽）。
五行：金、木、水、火、土
五脏：肺、肝、肾、心、脾
五音：商、角、羽、徵、宫
五窍：鼻、目、耳、舌、口
宫为长夏之音，属土脾胃主之。宫通常相当于今首调唱名中的do音。“宫”音为五音之主、五音之君，统帅众音。宫调式音乐可达到调神、稳定心理的良好作用，亦可调和脾胃、平和气血。乐曲典雅、柔和、流畅，如大地蕴涵万物、辽阔宽厚。用于养生保健可调和脾胃，长夏宜多听。用于练功可平和气血，促进入静，静功宜配用。用于调神可稳定心理，需深思熟虑，缜密思考时宜听用。用于体育运动可提高稳定性，对需要发挥技巧的比赛项目，赛前过度紧张、心理不稳定者宜听用。用于治疗适用于脾胃虚弱、恶心呕吐、腹泻、饮食不化、腹胀、消瘦乏力、神衰失眠、肺虚气短、小便短少等病证。
商为秋音，属金主收。商调式音乐能达到调神、宁心静脑的良好作用，亦可调和肺气的宣发、肃降。锣、钟琴明朗的演出配合坚实的曲风，传递出初秋清凉的感受。用于养生保健肺较虚弱者，秋季宜多听。用于练功可促进聚气贮能，静功宜配用。用于调神可宁心静脑，对于用脑过度，兴奋不已不能自控者宜听用。用于听育运动可降低兴奋性，在运动后需放松、消除疲劳时宜听用。用于治疗适用于肺仔虚衰、气血耗散、自汗盗汗、咳嗽气喘、心烦易怒、头晖目眩、悲伤不能自控等病证。
角为春音，属木主生。角调式音乐，达到调神、提振情绪的良好作用，亦可调和肝胆的疏泄，兼有助心、合胃的作用。流畅轻盈的民乐曲风、清脆嘹亮的笛音，让您感受充满生机的春意。用于养生保健可养肝畅气，肝不足者，春季宜多听。用于练功可促进经脉的疏通，动功宜配用。用于调神可提神醒脑，因倦而又必需继续工作时宜听用。用于体育运动可提高兴奋性，赛前竞技状态较差时，边作准备活动边听用。用于治疗则可防治肝气郁结、肝气犯胃、肝气犯脾、肋胀胸闷、食欲不振、胀气泛酸、腹痛下痢、性欲低下、月经不调、胆小易惊、心情郁闷、精神不快、烦躁易怒等病证。
徵为夏音，属火主长。相当于今首调中的sol音。“徵”为五音之第四级，居“角”之次。古人以为，“徵属火，事之象”。徵调式音乐，可达到振作精神的良好效用；并能调节心脏功能，有助脾胃、利肺气的作用。热情高亢的唢呐与管弦乐的完美演出，充份传递激昂、欢乐的气氛。用于养生保健心力不足者，夏季宜多听。用于练功可促进气血循行，动功宜配用。用于调神可振奋精神、提高效率，注意力不易集中时宜听用。用于体育运动可激发斗志、提高兴奋性，准备活动后期至出场参赛前宜听用。用于治疗可防治心脾两虚、内脏下垂、头晕目暗、神疲力怯、神思恍惚、心悸怔忡、胸闷气短、情绪低落、畏寒、四肢寒冷等病证。
羽为冬音，属水主藏。羽调式音乐特性，达到安神助眠的良好作用；亦可调和肾脏、膀胱功能，并抑制心火。柔婉的琴音传达出如水般的清凉，带来通体的舒畅自在。用于养生保健肾气较虚者，冬季宜多听。用于练功可促进贮能练精和丹田建设，静功宜配用。用于调神可镇定安神，对于大脑疲劳、气血上冲、头胀脑热、难以入眠者宜听用。用体育运动可抑制兴奋，对于赛后休整，减少能耗，恢复体时宜听用。用于治疗适用于诸般气逆、虚火上炎、心烦失眠、夜寐多梦、腰酸腿软、性欲低下、或阳萎早泄、肾不藏精、小便不利等病证。
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