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脱发
脱发，是指头发脱落，临床主要表现为两种症候，一为毛发局限性脱落，二为毛发脱落、数量减少、浓密度变低。本病的主要病因病机血热生风、气血亏虚或瘀血阻滞等原因，导致气血不能上荣毛发，逐渐发为脱发。好发生于青壮年。在临床上本症主要见于脂溢性脱发，斑秃，神经衰弱，内分泌失调等疾病。化脱落的头皮角质层、脂肪和灰尘的混合物状如糠秕，或干燥或油腻，弥漫散在，脱而又生，伴有皮肤瘙痒，称为头皮脱屑。
身因：
(1)阴血亏虚脱发与气血两虚脱发：这两种症状均属于虚证，阴血亏虚脱发多因为肝肾阴虚，阴血不足，血虚不能荣养毛发而导致脱落，以头发脱落，伴有耳鸣、腰痠、乏力为主要鉴别要点。气血两虚脱发因为久病体虚等原因，气血亏虚，不能荣润肌肤毛发而导致毛发脱落，以头发均匀脱落，短气乏力，面色苍白，语声低微等为主要鉴别要点。(2)血热生风脱发与瘀血阻滞脱发：两者均属于实证，血热生风脱发主要是由于心火亢盛，血热生风，风动发落，以起病突然，脱发区域呈圆形或椭圆形，头皮光亮无自觉症状，舌红苔薄黄，脉弦滑等为鉴别要点。瘀血阻滞脱发主要是由于气血不通，闭阻经络．气血不荣，久则导致脱发，以头发脱落，伴有头痛，面色晦黯，舌质有瘀斑为主要鉴别要点。
心因：精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等
脱发可分为几种类型：
(l)血热生风：头发突然成片脱落，头皮光亮，局部稍微瘙痒，多数无全身症状，或仅见心烦口渴，大便秘结小便黄赤，舌红苔薄黄，脉弦滑数。
(2)阴血亏虚：头发油亮光泽屑多，经常脱落，日久头顶或两额角处头发逐渐稀疏，头皮发痒，或兼有耳鸣，腰痠乏力，舌红，苔少，脉细数。(3)气血两虚：头发细软干燥少华，头发呈均匀脱落，日渐稀疏，少气乏力，语声低微，面色苍白，心悸征忡，肢体麻木，舌质淡，少苔，脉细弱。(4)瘀血阻滞：头发部分或全部脱落，甚至须眉俱脱，常伴有头痛，口渴欲饮不欲咽，面色晦黯，口唇红紫，舌质黯兼有瘀斑，脉细涩。
艾灸治疗脱发，可取穴：大椎、三阴交、生发穴、内关、太溪、支沟、天枢、血海、内关等。
基础灸序
血海穴简便取穴法：坐在椅子上将腿绷直，在膝盖侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。
（一）中药养发
从益肾下手，治疗脱发。
首乌、生地黄、熟地黄、桑葚、女贞子、菟丝子、菊花、黑豆衣、白芍滋补肝肾，益精血；黄芪、大枣补气；当归补血和血；羌活祛风润燥。诸药合用糍补肝肾、养血生精、扶正固本，调节内分泌，平衡代谢，达到补肾生发治标治本的双重功效。
（二）生发养发药膳食谱
1、七宝乌发粥
配料：何首乌20克，黄精15克，山药30克，莲子12克，百合10克，大枣10枚，粟米60克。
制法：先将首乌、黄精用纱布包好，放锅中加水毫升，煮30分钟后捞去药包，留汁备用。再将粟米洗净入锅，大枣去核与山药、莲子一并放入锅中，加入药汁及适量水，用文火烩成稠粥，加入百合再煮10分钟，即可食用，甜咸皆可。
2、龙眼首乌羹
配料：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，山楂12克，红枣6枚(去核)，冰糖适量。
制法：先将首乌、当归、山楂，选净入锅中，加水毫升，煎
20分钟，取汁去渣;龙眼肉、红枣，用少些水泡，后上笼蒸透。锅中加药汁、冰糖，煮至毫升，加入龙眼肉、红枣，沸4分钟，用湿淀粉或藕粉勾薄芡，即成甜酸适口的羹。
3、桑杞蒸蛋
配料：鸡蛋2～3枚，桑葚子15克，核桃仁20克，枸杞子12克，猪肉茸40克。
制法：桑葚子加水50毫升，先煮15分钟，取汁去渣;核桃仁，炒后粉碎;鸡蛋打碎放入盆中，加入桑葚汁、核桃粉、枸杞子、猪肉茸、盐、味精等搅匀，上笼蒸10~15分钟，即可食用。
4、香菇烧淡菜
配料：水发淡菜克，水发香菇60克，竹笋50克。
制法：洗净淡菜后放碗中，加入膏汤、料酒、盐少许，上笼蒸透;香菇去蒂后，切片;竹笋，切薄片。炒锅烧热，加入少些植物油待油温4成热时炒笋片、香菇片，加入膏汤及蒸透的淡菜，煮10分钟，加少些味精拌和，用湿淀粉勾薄芡，即可食用。
5、鲫鱼汤
配料：鲫鱼1条，水发黑木耳30克，旱莲草12克，枸杞子15克，竹笋40克。
制法：鲫鱼，宰杀后，去鳞、鳃及内杂，洗净;木耳，水发洗净、去耳根;竹笋，切片;旱莲草，放锅中加水50毫升，煎15分钟，取汁去渣。炒锅烧热，加少些植物油，待5成热时入鲫鱼，稍煎，加入药汁、料酒、竹笋、黑木耳、姜片、葱段、盐及适量水，大火煮沸10分钟，再加入枸杞子、味精、鸡精、胡椒等，再沸5分钟，即可起锅装盆，喝汤吃鱼肉皆可。
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