冬虫夏草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗，是唯一得一种能同时平衡，调节阴阳得滋补药材。如果在你身体比较累或者虚弱的时候吃虫草，第二天效果很明显，就会感受到很精气神。
今日主题：骨折后吃虫草有效果吗？骨折后病人怎么吃虫草最好
骨折后吃可以吃冬虫夏草的，可以增强身体抵抗力，冬虫夏草主要作用是补肺益肾，中医认为肾主骨生髓，可以促进骨折愈合，要注意逐步进行功能锻炼，配合接骨胶囊以促进骨折愈合，定期复查，以防发生再骨折。
骨折后吃虫草有效果吗？
我们可通过骨折病人的食疗原则来判断冬虫夏草对骨折是否有无作用：
1）在骨折后前两周，血液循环不流畅，因此要活血化瘀，食应为清淡。应吃蔬菜、鱼汤、豆类等清淡食物。不能吃含钙比较高的食物，如：骨头汤、浑水鱼等高钙之类的食物。这个时候作为滋补品的冬虫夏草最好不要食用。
2）在骨折后2-5周，瘀血大部分散去，饮食可开始补充高营养。如：牛奶、鸡蛋、鱼肉等高营养食物。补充维生素也必不可少。冬虫夏草含有粗蛋白、蛋白质、维生素B12、微量元素等等，这个时候冬虫夏草可少量加入到骨折病人的饮食中。
3）在骨折5周以上，治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络。而冬虫夏草具有补肺益肾养肝、补气血的作用，因此骨折5折以上，多吃冬虫夏草有利于恢复。这个时候，吃吃骨头汤、鸡肉汤等补充钙的食物时，大胆加入3克以上的冬虫夏草，能够很好的促进恢复。
并且，中医上也明显指出，对骨折的治疗主要是活血化瘀，消肿止痛，滋补肝肾治疗为主。冬虫夏草没有活血化瘀的作用，但是有一定的安神止痛作用和滋补肝肾的作用，因此，冬虫夏草对骨折病人的恢复是有好处的。骨折后吃虫草是有作用的！
骨折后病人要注意哪些事项
1、加强营养
骨折后应加强营养，注意饮食平衡，以促进骨折的愈合。骨折病人常伴有局部水肿，充血、出血、肌肉组织异常等情况，机体修复组织需要各种能量、维生素、营养素，所以骨折患者最好不要挑食。多吃一些蔬菜、水果，禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。长骨头是需要大量营养的时候，补好这些营养有利于骨折处快速恢复。
2、注意休息
骨折患者一般情况下，需要保持患肢的固定。严格的注意休息、保护制动才有利于骨折的愈合，活动太多太剧烈或者是活动的太早会影响病人骨折愈合，甚至会引起内固定物的松动，或者是断裂。不要坐低凳，不下蹲，不盘腿，不交叉腿，避免内固定脱落。成人关节的石膏固定通常不超过6周，如果石膏松动或断裂需要重新固定石膏。
3、多喝水
长期卧床骨科病人，尤其是脊柱、骨盆以及下肢骨折病人，行动十分不便，活动少，肠蠕动减少，再加上饮水减少，就容易引起大便秘结，长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以水分可以调节体温、帮助消化吸收、运送养分、预防和改善便秘。术后卧床的病人应增加饮水，一天至少饮用-毫升(cc)，可以稀释尿液的浓度，并能够稀释血液，防止血栓发生。
冬虫夏草的功效
1、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能；
2、美容淡斑，延缓衰老，消除黑眼圈；
3、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用；
4、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力；
5、治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症；
6、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；
7、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；
8、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效；
9、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症；
在这里要注意：世界上虫草有多种，但是只有一种虫草才能叫冬虫夏草，只有具有功效，对我们身体有作用的才是冬虫夏草，不是每一种虫草都有功效。真正的有功效的虫草是生长在青藏高原海拔米以上的芜塘草原上的，被医学界认定的有两大产地（西藏那曲冬虫夏草，和青海玉树虫草）市面上有很多商家造假虫草，产地造假，利用跟冬虫夏草类似的，其中利用最多的就是（亚香棒虫草），冒充高海拔的虫草，低海拔的虫草对人体服用有害，都是在低海拔旁边的低洼沟长大的虫草，大家要分辨好特征。最好选择产地藏民购买，或者大型的药店购买。正宗的冬虫夏草都有自己独特的特征，如正宗高海拔的那曲虫草，虫体像蚕宝宝，虫体色黄发亮，环纹清晰可见，头部是红棕色，虫草腹部有八对足，虫体不管大小，都一致的肥粗均匀，并且都是自然结合。不想人工的都是拼接的，想了解更多高海拔那曲虫草更多的辨别方式，吃法，功效，产地实时价格等，可以通过百度搜索（挖草藏民卓玛家）找到易桑咨询，藏民易桑是那曲比如县的本地人，虫草对高海拔的虫草非常的了解，是虫草村挖虫草的一员，希望家乡的虫草能惠及更多的百姓朋友。
骨折后病人怎么吃虫草最好
首先推荐虫草单煮水效果最好，营养高出很多
首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化，一次放入3～6只虫草。常，虫草一次要煮6～10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝。边喝边添水。虫草水浑浊、颜色最深时候是营养最丰富的时候。随着添水次数的增加，虫草水会变淡，当呈现透明无色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4～6次。
喝虫草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且虫草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。
用冬虫夏草煮水的时候，还可以添加其他中药材或者其他，比如说可以选用5到10克冬虫夏草，选择五克西洋参，然后选择十克黄芪，将这些材料一同煮水喝，可以代替茶水，经常饮用这种饮品能够治疗盗汗，能够缓解男性阳痿遗精症状，还能够增强体力。
虫草配合一些食材煲汤效果也是不错的
在中医学上认为冬虫夏草入肺肾两经，具有很好的补肾强肾益精的效果。配合一些食材或者是药材进行服用的话，可以做到温凉互济，阴阳双补，五脏并调的滋补效果。而且在中医学上认为人在秋天的时候是最应该主张润肺的，因为天气比较干燥。而且虫草中的有效成分可以扩张人体的支气管，对于一些肺虚肾虚或者是肾肺两虚的，慢性呼吸疾病而言，有一定的治疗效果，可以有效的去调节呼吸系统，做到平喘去痰，帮助因为季节变化而引起的咽喉肿痛干痒，还能够预防呼吸疾病的发生。
1、冬虫夏草鸭子：用冬虫夏草1-2克，老雄鸭一只，去毛及内脏，将鸭头劈开，纳药其中，以线扎好，加酱油、酒如常蒸烂食之。此方用于滋阴补肾。适用于头晕目眩，耳鸣耳聋，齿痛，失眠烦躁，手足心热，咳嗽气喘，腰膝酸痛等症。对乙型肝炎，神经衰弱，肺结核，糖尿病，尿崩症，红斑性狼疮等亦可用作辅助治疗。
2、冬虫夏草鸡：用冬虫夏草1-2克，乌骨鸡一只，去毛及内脏，共炖服。此方用于补肾助阳，适用于头脑昏沉，记忆力减退，心悸怔忡，视物昏花，体虚易感冒，多汗怕冷等症。对乙型肝炎、阳痿、遗精、腰膝酸痛之肾阳肾精不足者，也有一定的治疗作用。
3、冬虫夏草胎盘：用冬虫夏草2-3克，头胎鲜胎盘一个，隔水炖熟吃。此方大补阴阳，可用于病后久虚不复，气血不足，自汗盗汗，腰膝酸痛，咳喘气紧，头昏目花等症有一定的疗效，同时对老年性慢性气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、贫血、神经衰弱、阳痿、早泄、遗精等都有良好的辅助治疗作用
市面上有很多商家造假虫草，产地造假，利用跟冬虫夏草类似的，其中利用最多的就是（亚香棒虫草），冒充高海拔的虫草，低海拔的虫草对人体服用有害，都是在低海拔旁边的低洼沟长大的虫草，大家要分辨好特征。宗的冬虫夏草都有自己独特的特征，如正宗高海拔的那曲虫草，虫体像蚕宝宝，虫体色黄发亮，环纹清晰可见，头部是红棕色，虫草腹部有八对足，虫体不管大小，都一致的肥粗均匀，并且都是自然结合。不像人工的都是拼接的，想了解更多高海拔那曲虫草更多的辨别方式，吃法，功效，产地实时价格等，可以通过
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