神奇睡前枕边放上它,竟然治好了糖友老失

糖尿病人长期处于高血糖的环境中，导致身体代谢紊乱，很多糖友都会出现失眠的症状，特别是一些老年失眠糖友，严重时每晚备受折磨，自己和家人都痛苦不堪。常用的治疗失眠的药物，大都会产生严重的副作用，使老年糖尿病人本已脆弱的身体雪上加霜。那么，有没有什么简单易行的方法，帮助糖尿病人摆脱失眠困扰呢？糖友受困老失眠，痛苦不堪

刘大爷今年54岁，患糖尿病5年多了，最近这几年，刘大爷睡眠越来越差，每晚只能睡两三个小时，夜里只要稍微有点动静就能惊醒，醒来后翻来覆去睡不着，除了在屋子里来回踱步就是在床上睁着眼等待天亮。这种痛苦的感觉实在太难受了，刘大爷有时候就想，要不多吃点安眠药，这样一直睡下去吧。直到有一天，一位老中医朋友给刘大爷推荐了一个简单的小偏方，竟然神奇的治好了困扰刘大爷多年的老失眠！

神奇小偏方，巧治老失眠

老中医推荐的具体方法是：取生姜20克，洗净切碎，用纱布包裹，置于枕边，每晚睡前闻其气味，10分钟左右便可酣然入睡。连续使用15～30天后，睡眠状况会明显改善。刘大爷用过后说：“每次躺下后，闻到生姜在枕边沁香扑鼻，我都会感到一种舒适感，绷紧的心情很快便松弛下来，很快就睡着了，没想到坚持不到三个月，困扰多年的老失眠竟然消失了。”

生姜治失眠，古已有之

利用生姜来治疗失眠是一个古老偏方，生姜性味辛、微温，入肺、脾、胃经，具有治疗失眠多梦、健忘怔忡等症的功效。古代医书《药品化义》曾载：“开发毛窍，放邪气出去，则营卫通畅。”古代医家认为，生姜能治百病，尤其可治疗失眠症。现代药理研究表明，生姜含姜醇、姜烯、柠檬酸等多种成分，具有缓解疲劳、改善睡眠等作用。所以，经常受失眠困扰的糖友，不妨一试，必定会产生意想不到的神奇效果！

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