鹳草堂中医馆
养生小记—心悸
心悸是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养;或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种病证。心悸因惊恐、劳累而发，时作时止，不发时如常人，病情较轻者为惊悸;若终日悸动，稍劳尤甚，全身情况差，病情较重者为怔忡。怔忡多伴惊悸，惊悸日久不愈者亦可转为怔冲。
鹳草堂中医馆—心悸食疗方
*百合粥*用料:百合、莲子、薏米各适量。
制作:同煮粥，加冰糖或白糖调味食用。
功效:有滋补、安神、益胃、润肺作用。
主治:适用于各种虚弱，心悸，大便溏稀，脚气病等症。
*龙骨牡蛎汤*用料:生牡蛎，龙骨各10克。
制作:水煎服。
用法:一日两次。
主治:治心悸失眠，梦遗滑精，妇女白带。
*白果蒸圆肉*用料:白果5枚(去壳)，桂圆肉7~10枚，水适量。
制作:同蒸熟食用。
主治:适用于心悸、健忘、失眠，产后血虚，年老体弱等症。
鹳草堂中医馆—鸠尾穴
鸠尾穴胸骨剑突似斑鸠之尾，穴在其下方，故称为鸠尾。
在上腹部，前正中线上，当胸剑结合部下1寸。
在腹白线上，腹直肌起始部，深部为肝脏;有腹壁上动、静脉分支;布有第六肋间神经前皮支的内侧支。
和胃降逆，宁心安神，消肿止痛。
心痛，心悸，心烦，癫痫，惊狂，胸中满痛，咳嗽气喘、呕吐。呃逆，反胃，胃痛。
斜向下刺0.5~1寸;可灸。
以手掌按揉30到50次，可以治疗心胸痛，反胃。
调休通知因学习培训，医馆将于本周六、周日（2月26-2月27日）停诊，2月28日正常接诊，给大家造成的不便敬请谅解，望大家合理安排时间就诊！
特此通知
鹳草堂中医馆
年2月25日
—鹳草堂中医馆小贴士—
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