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失眠的危害跟你想的一样吗

失眠是否让往常精神饱满,动力十足,身体健康的你精神萎靡?力不从心?头重脚轻?浑浑噩噩?等等,一些影响我们正常生活的因素所困扰?

失眠都有哪些症状?

1、失眠者具有的主要症状:入睡时间超过半小时、多梦、早醒、睡眠质量差、睡眠时间少于6小时、健忘、注意力不集中、白天神疲乏力等;

2、心血管系统伴随症状:胸闷、气短、心慌、心悸、血压控制不理想等;

3、胃肠道伴随症状:腹胀、胃部痞满、饮食不佳、消化不良、大便不规律等;

4、其他可能伴随的症状:头疼、头晕、耳鸣、脑鸣、情绪低落、心烦、急躁易怒、性功能减退等。

患者王某,女,33岁,广西人,初诊,患者多虑、烦躁易怒7余年,为毕业工作初期诱发。伴见:心慌意乱,头晕紧账,自述不真实感,畏热多汗,眠浅易醒,口咽干燥,面赤,喉中有痰,量多质黏,难咯出:舌暗红,边有齿痕,苔薄黄,脉沉。

西医诊断:植物神经紊乱;中医诊断:郁病,证属肝郁化火,心神不宁。治以疏肝理气,镇静安神,清热生津。处方以安神汤加减:郁金,甘松,合欢皮,西红花,玫瑰花,珍珠母,丹参,地骨皮,百合,薄荷,三七粉等30剂,水煎服,每日1剂,早晚加热温服。同时对患者加以心理疏导,指导患者调整生活节律。

二诊:近两周来睡眠良好,烦躁较前减轻,患者自觉有痰黏滞阻塞喉及胸中,致胸闷气短甚至有窒息之感,须强行咯出方可缓解,咯时费力,声大如雷,痰涎色白量少。并有烘热,多汗。舌红苔薄黄,脉沉。属肝郁气滞,肝肾阴虚,虚火上炎证。上方去珍珠母,加银柴胡,胆南星,海浮石,旋覆花(包煎)。减少重镇安神的药物,加强清虚热之力,同时针对患者自觉有痰的表现辅以对症用药。先后四诊,虽然迄今未复发

按:植物神经紊乱通常是精神症状与躯体症状并见,不同患者、不同时间两者可有偏重。患者为女性,“女子以肝为先天,阴性凝结,易于怫郁,郁则气滞血亦滞”。患者本有肝肾阴虚,因思虑过度至肝郁气滞,心神失养。首诊时,患者精神症状相对明显,躯体症状较轻,故在治疗时把握主诉,以不寐论治,使用泽元安神汤,治以疏肝解郁安神,改善精神状态,疗效显著;同时患者伴见畏热、多汗、口干、苔薄黄等热象,提示肝郁气滞日久、化热化火、耗伤津液,药用地骨皮、百合、薄荷、天花粉清热生津止渴。疗效不错

中医讲辨证论治私自抓药出现任何异常后果自负

八角安神汤治疗失眠及植物神经紊乱:

1、中医治疗心胆气虚植物神经紊乱:证候:心悸、善惊易怒、坐卧不安、少寐多梦。病情较轻者,时发时止;重者怔忡不宁,心慌神乱,不能自主。舌苔薄白或如常,脉象动数或虚弦。

2、中医治疗心血不足植物神经紊乱:证候:心悸头晕,面色不华,倦怠无力,失眠梦多。舌质淡红,脉象细弱。

3、中医治疗心阳不振(阳虚生外寒)植物神经紊乱:证候:心悸不安,胸闷气短,面色苍白,形寒肢冷。舌质淡白,脉象虚弱或沉细而数。

4、中医治疗阴虚火旺(阴虚生内热)植物神经紊乱:证候:心悸不宁,心烦少寐,头昏目眩,五心烦热,耳鸣腰酸。舌质红,少苔或无苔,脉象细数。

5、中医治疗心血瘀阻植物神经紊乱:证候:心悸不安,胸闷不适,心痛时作。舌质紫暗或有瘀斑,脉涩或结代。方药:红花5g,川芎、桃仁各10g.

6、中医治疗水气凌心植物神经紊乱:证候:心悸眩晕,胸脘满闷,形寒肢冷,小便短少或下肢浮肿,渴不欲饮,恶心吐涎。舌苔白滑,脉象眩滑。可用车前子30克煮水喝,代茶饮,以排浊利湿消水肿。

失眠的危害不光是影响脑功能,全身脏器功能都会受到影响,记忆力会减退,衰老,免疫力功能紊乱,容易出现一些感染,或者是自身免疫性疾病,因为睡眠是一个正常的生理活动在睡眠的过程中,脑细胞以及全身各方面通过睡眠达到一个很好的修复过程。如果失眠那么这些功能的修复就会受到影响,长期失眠的人,全身脏器都会受到影响,记忆力就会减退,这是老年痴呆病人的前期。

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