大观园里人人懂中医，从他（她）们的言行中可见中医素养已深入人心。读《红楼梦》，其乐无穷。
《红楼梦》描写的是清朝贵族大户人家的盛衰没落的历程，以贾母和凤、宝、黛、钗为代表的公子小姐，在满足了基本物质生活的需求后，还追求一种更高层次的精神需求，而二者的统一无疑又是养生保健的最高境界。在书中，大观园的几乎每个人都有着不俗的中医素养。可以说，生活在大观园，不懂点中医都不能算是有学问，中医已经成为大观园诸人的基本常识。以下试列几位人物与中医相关的言行，以见中医理念的深入人心。
（一）宝玉
宝玉是《红楼梦》的主角，他的中医素养非常高。试举数例如下：
一则，针对林黛玉的体弱多病，宝玉曾开导黛玉说：“你皆因总是不放心的原故，才弄了一身病。但凡宽慰些，这病也不得一日重似一日”。这是针对林黛玉多愁善感，从而导致悲忧伤身而说的。说明宝玉知道，心为本，身为标，心为五脏六腑之大主，只有安心，才能安身。
二则，第二十回“林黛玉俏语谑娇音”，贾宝玉知道林黛玉身体娇弱，又不爱活动，恐她“饭后贪眠，一时存了食，或夜间走了困，皆非保养身体之法”，因而特地找她来解闷，果然黛玉正睡在那里，说是：“浑身酸疼。”宝玉劝道：“酸疼事小，睡出来的病大。”随后便和她歪在床上说话逗笑，看黛玉不再思睡才放心。林黛玉肺弱，脾也弱，运化功能不足，吃完马上睡觉，容易导致饮食不化。宝玉懂得这个理念，自然知道如何解除。
三则，第二十八回写众人闲谈提及黛玉需服用药物调养身体，宝玉要为黛玉配一副丸药：“太太给我三百六十两银子，我替妹妹配一料丸药，包管一料不完就好了……我这个方子比别的不同。那个药名儿也古怪，一时也说不清。只讲那头胎紫河车，人形带叶参，三百六十两不足龟，大何首乌，千年松根茯苓胆，诸如此类的药都不算为奇……”。宝玉为黛玉所配的这副丸药并没有点明药名，据宝玉描述薛蟠花了“上千的银子”才配成，此方可谓珍贵之极。宝玉侃侃而谈，想为黛玉配制如此贵重的丸药，自然是为了逗黛玉开心，但细细考究，宝玉所说诸药并非编造虚拟，皆有实证可查。书中虽未明确指出宝玉此方的具体功用，但通过我们分析其中配料之功效可知，头胎紫河车能补气益血，主治骨蒸羸瘦、喘嗽虚劳等疾，人形带叶参能调气养血，三百六十两不足龟可补血养阴，千年松根茯苓胆健脾安神，珍珠镇心安神养阴。再看黛玉之疾，主要表现为先天不足、气血亏虚引起的体弱气虚、食纳不佳、虚热盗汗、咳喘吐血、失眠等症，两两对照来看，足以见出，宝玉此方虽有戏语成份，但并没有偏离药性和有悖于医理。
四则，第五十一回写到晴雯感冒生病，原因是大冬天晚上晴雯淘气，想唬麝月，于是从熏笼下来，不畏寒冷，只穿着小袄出去，结果热身子被冷风一吹而伤了风，“又因时气不好，竟算是个小伤寒”，宝玉先找胡庸医看视，看完药方后，嗔怪其乱用虎狼药，于是又遣人请王太医为晴雯诊脉开方，宝玉见方子少了积实、麻黄二味药，喜道“这才是女孩子们的药，虽然疏散，也不可太过”。由此可见，宝玉懂得因人而异的处方原则，同样的病症，男人与女子的药方当有所不同。
五则，第三十四回“情中情因情感妹妹，错里错以错劝哥哥”，宝玉挨打后见黛玉来探视，不顾自己的疼痛说：“你又做什么跑来!虽说太阳下去，那地上的余热未散，走两趟又要受了署。”暑天地热，地气蒸腾，不要出门感冒暑热之气。
六则，第五十二回写晴雯患病，宝玉便命寮月取鼻烟给她嗅，晴雯用指甲挑了些嗅入鼻中，只觉得鼻中一股酸辣，透入自门，接连打了五六个喷嚏，眼泪、鼻涕登时齐流。宝玉笑问如何，晴雯笑道：“果觉通快些”。说明宝玉懂得鼻嗅疗法，这是中医外治法的一种。
（二）宝钗
宝钗聪明，会做人，亦有相当深厚的中医功底。
一则，第五十四回“史太君破陈腐旧套，王熙凤效戏彩斑衣”，宝钗说：“宝兄弟，亏你每日家杂学旁收的，难道就不知道酒性最热，若热吃下去，发散的就快；若冷吃下去，便凝结在内，以五脏暖他，岂不受害？从此还不快不要吃那冷的了。”宝钗知道冷酒伤阳，要喝温的才好。
二则，第四十五回提到“黛玉每岁至春分秋分之后，必犯嗽疾”。这天宝钗来看她时劝她每日早上用燕窝一两，冰糖5钱，熬粥喝，最是滋阴补气的。
三则，第三十四回，“情中情因情感妹妹，错里错以错劝哥哥”中宝玉挨打后，“只见腿上半段青紫，都有四指宽的僵痕高了起来”，于是“宝钗手里托着一丸药走进来，向袭人说道：晚上把这药用酒研开，替他敷上，把那淤血的热毒散开，可以就好了”。宝钗提供的，应该是活血化瘀的药方。
四则，第四十五回，描述薛宝钗来探望患病的黛玉：宝钗道：“昨儿我看你那药方上，人参肉桂觉得太多了。虽说益气补神，也不宜太热。依我说：先以平肝养胃为要。肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起，拿上燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，要吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的”。上述宝钗所说，不但含有应用阴阳治理，进行滋阴补气，而且涉及到中医的五行学说，宝钗的中医素养可见一斑。
（三）黛玉
黛玉肯定是懂的中医的。我分析其理由，一则，黛玉自己长年患病，肯定会读些有关中医的书，了解一下自己的病情；二则，黛玉与大观园的诸位女子一样，都会做诗，文学修养甚高，自然也有中医素养。
《红楼梦》一书中写了黛玉的诸多诗词，这些都是她心境和情感的自然流露，“言为心声，文如其人”。
比如，在第七十回，宝玉读完《桃花行》后并不称赞，却滚下泪来，不问是谁所作，便知是出自黛玉，因为只有林妹妹曾经离丧，所以会作此哀音。她的伤悲也与她的先天身体状况有必然的联系。《素问·阴阳应象大论篇》：“在脏为肺……在志为忧。忧伤肺，喜胜忧。”
黛玉所患的是肺病。“肺朝百脉”，“肺主一身之气”，她的肺就不能给其全身输布足够的气量，遇到了令她情志抑郁不爽的事，就很容易多愁善感。面对同样的处境，别人能一笑了之，黛玉就容易想不开。大家都认为她刻薄、小心眼，而实际上她的一些表现与她肺不舒，肺功能受到损害有很多关系。反过来说，如果她的肺功能恢复了，其它的问题就会迎刃而解。
（四）王夫人
第十一回，冬至那几天，王夫人对贾母说起秦可卿的病：“这个症候遇着这样大节不添病就有好大的指望了”。冬至日前后要注意休息，尽量减少正气的消耗，否则，正虚之人容易出现各种不适。
第三十五回，宝玉挨打后身上有淤血的热毒，王夫人送来了“进上的”的“木樨清露”、“玫瑰清露”。从中医来分析，木樨，即桂花，木樨清露为桂花蒸馏所得香液，有疏肝理气、醒脾开胃之功能。玫瑰本身的活血化瘀的作用非常强，宝玉挨打后肝气受抑，胸怀郁结，宜饮此露疏理，故服后觉得“香妙异常”。
第回，宝玉从牙关紧闭，脉息全无及梦中喊叫的状态中醒来之后，“只见王夫人叫人端了桂圆汤，叫他喝了几口，渐渐的定了神。”王夫人知道，桂圆不但是食品，而且可作药用，有安神之功。桂圆能益心脾、补气血，治虚劳羸弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡。
（五）王熙凤
第三十回贾宝玉造次拿宝钗比杨贵妃，说“怪不得他们拿姐姐比杨妃，原来也体丰祛热”，引宝钗怒而反击，黛玉见宝玉奚落宝钗暗暗得意，结果被宝钗一起回击，二人把脸羞红，这一切被察言观色的凤姐打趣说是大热天吃了生姜，可见王熙凤深知生姜在夏日的妙用。夏日人们往往贪凉饮冷而容易损伤脾胃阳气，因此多吃生姜可以散寒祛暑、温胃健脾，民间有谚语说“夏天一日三片姜，不劳医生开药方”。
（六）紫鹃
紫鹃作为一个丫头，中医素养还是不错的。
第三十五回，宝玉挨打之后，第二天一大早黛玉立在花阴下，远远的向怡红院内望着，紫鹃出来提醒她说：“五月里，天气热，到底也该还小心些。大清早起，在这个潮湿地方站了半日，也该回去歇息歇息了。”紫娟懂得夏天要防湿，尤其是象黛玉这样体弱之人。
第五十七回，黛玉听到宝玉失去知觉，眼直手脚凉的消息后，“哇”的一声，将所服之药，一口呕出，抖肠搜肚，炙胃扇肝的，哑声大嗽了几阵，一时面红发乱，目肿筋浮，喘得抬不起头来。紫娟忙上来捶背。其实，捶背是一种民间的外治法，生活中常可看到有些老年人叫儿孙给自己捶背，捶得直打嗝，顿时轻松愉快，与儿孙谈笑逗乐。因为捶背可以行气活血，舒经通络。
（七）贾母
贾母历经人世悲欢，得耄耋之寿，对于饮食、医药、养生保健等方面都有独到见解。
第四十回里，又是一年秋天，刘姥姥二进大观园，送来贾母喜欢的新鲜瓜果蔬菜，贾母携姥姥游园赏月。明月朗照之下，听得箫管悠悠，笙笛并发，正值风清气爽之时，穿林度水而来，是何等令人心旷神怡。
在第七十六回，同样在深秋时节八月十五，贾母率贾府上下老小赏桂花、玩赏这清池皓月。“正说着闲话，猛不防只听那壁厢桂花树下，呜呜咽咽，悠悠扬扬，吹出笛声来。趁着这明月清风，天空地净，真令人烦心顿解，万虑齐除，都肃然危坐，默默相赏”。众人笑道：“实在可听。我们也想不到这样，须得老太太带领着，我们也得开些心胸”。这说明贾母深知四季怡情养性之道，赏花、赏雪、听乐，看戏、游船，猜谜、行酒令、说笑话等无一不好，擅长从精神情志、运动等方面进行调摄，收神敛气方能舒缓秋悲，以利顺利渡过“多事之秋”。
第四十九回“琉璃世界白雪红梅，脂粉香娃割腥啖膻”，写大雪天里贾母吃饭时，送上的第一道菜便是牛乳蒸羊羔。贾母便说：“这是我们有年纪人的药，没见天日的东西，可惜你们小孩子们吃不得。今儿另外有新鲜鹿肉，你们等着吃。”据史料说，这牛乳蒸羊羔是用母体胎内未产出的羔羊做主料，再配上鲜奶、鸡汤、银耳等制成，是冬日里非常适合老年人大补元气的一道菜，具有养气血、滋阴补气之功效。宝玉等正值血气旺盛之龄，属纯阳之躯，不能也无需大施温补，所以贾母说“可惜小孩子们吃不得”。
第五十四回，以贾母为首的贾府老少元宵节大摆夜宴，赏戏吃酒讲笑话，到上汤时，贾母说：“夜长，觉得有些饿了。”凤姐儿忙回说：“有预备的鸭子肉粥。”贾母嫌腻：“我吃些清淡的罢。”嫌“枣儿熬的粳米粥”太甜，吃了点儿“杏仁茶”和“各种精致小菜”，最后还不忘“用过漱口茶”，真正是领略了养生的三昧。
第七十五回“开夜宴异兆发悲音，赏中秋新词得佳谶”，贾府上下相聚赏月，贾母说：“赏月在山上最好。”王夫人等因说：“恐石上苔滑，还是坐竹椅上去。”贾母道：“天天有人打扫，况且极平稳的宽路，何不疏散疏散筋骨。”华佗认为：“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢不朽是也。”对此贾母深谙其蕴，贾母明白老年人更应该适当活动活动筋骨，这才有利于身体健康。。
第九十七回“林黛玉焚稿断痴情，薛宝钗出闺成大礼”中，贾宝玉一心想娶林妹妹，却变成了宝姑娘，于是糊涂的更利害了。本来原有昏馈的病，加以今夜神出鬼没，更叫他不得主意，便也不顾别的了，口口声声只要找林妹妹去。贾母“知宝玉旧病复发，也不讲明，只得满屋里点起安息香来，定住他的神魂，扶他睡下。众人鸦雀无闻，停了片时，宝玉便昏沉睡去”。芳香气味通过口、鼻、皮毛等孔窍，在心、肺、脾、胃等脏腑功能的作用下，达到平衡气血，和调五脏，振奋精神的目的。安息香有宁心安神，开窍辟秽之功，故宝玉闻后“便昏沉睡去”。
（八）袭人
虽然袭人只是个丫头，却亦懂得一些中医的理念。
第三十四回“情中情因情感妹妹，错里错以错劝哥哥”，宝玉在园中风流，惹恼了贾政，被打了三四十板，宝玉疼痛难忍，嚷嚷要吃酸梅汤。可是丫鬟袭人却有她的观点，宝玉“才刚挨了打，又不许叫喊，自然急的那热毒热血未免不存在心里，倘或吃下这个去激在心里，再弄出大病来，可怎么样呢。”她不同意让宝玉喝酸梅汤，而是让宝玉喝玫瑰露。因为袭人懂得酸味能收，会使心火内郁，导致热毒不散。
（九）湘云
湘云对于阴阳有着深刻的理解。试看下面一段湘云如何教翠缕学习阴阳。
第三十一回，湘云说：“天地间都赋阴阳二气所生，或正或邪，或奇或怪，千变万化，都是阴阳顺逆；就是一生出来人人罕见的，究竟道理还是一样。”翠缕道：“这么说起来，从古至今，开天辟地，都是些阴阳了？”湘云笑道：“糊涂东西，越说越放屁。什么‘都是些阴阳’！况且‘阴’、‘阳’两个字，还只是一个字：阳尽了就是阴，阴尽了就是阳。不是阴尽了又有一个阳生出来，阳尽了又有个阴生出来。”翠缕道：“这糊涂死我了。什么是个阴阳，没影没形的？我只问姑娘：这阴阳是怎么个样儿？”湘云道：“这阴阳不过是个气罢了。器物赋了，才成形质。譬如天是阳，地就是阴；水是阴，火就是阳；日是阳，月就是阴。”翠缕听了，笑道：“是了是了！我今儿可明白了。怪道人都管着日头叫‘太阳’呢，算命的管着月亮叫什么‘太阴星’，就是这个理了。”湘云笑道：“阿弥陀佛，刚刚儿的明白了。”翠缕道：“这些东西有阴阳也罢了，难道那些蚊子、虼蚤、蠓虫儿、花儿、草儿、瓦片儿、砖头儿，也有阴阳不成？”湘云道：“怎么没有呢！比如那一个树叶儿，还分阴阳呢：向上朝阳的就是阳，背阴覆下的就是阴了。”翠缕听了，点头笑道：“原来这么着，我可明白了。只是咱们这手里的扇子，怎么是阴，怎么是阳呢？”湘云道：“这边正面就为阳，那反面就为阴。”翠缕又点头笑了。还要拿几件东西要问，因想不起什么来，猛低头看见湘云宫绦上的金麒麟，便提起来，笑道：“姑娘，这个难道也有阴阳？”湘云道：“走兽飞禽，雄为阳，雌为阴；牝为阴，牡为阳。怎么没有呢。”
小结
以上所举有关中医的内容，只不过是全书沧海之一粟，类似的内容在《红楼梦》中俯拾即是。我读《红楼梦》，我深刻地体会到，角度不同，感受也不一样。从中医的角度来看，《红楼梦》一书博大精深，它蕴涵的深厚的中医底蕴，足以令后辈享用无穷。
比如，中医常讲三分饥与寒，贾宅中有一个风俗秘法，“无论上下，只一略有些伤风咳嗽，总以净饿为主，次则服药调养”，这就是贾府的中医素养。这样的素养在今天看来，是非常了不起的。
试问读者朋友，您读《红楼梦》，您认为整个大观园诸人之中，哪位的中医素养最高呢？
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