枣仁，酸枣核。
为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。
甘、酸，平。归心、肝、胆经。
养心补肝，宁心安神，敛汗生津。
应用用于心肝两虚所致之惊悸怔忡、心烦失眠、多梦、自汗、盗汗等。
1.惊悸，怔忡，失眠（心肝血虚型）：猪心1个，茯神15g，酸枣仁15g，远志6g，将猪心剖开，洗净，置砂锅内；再将洗净打破的枣仁及茯神、远志放入锅内，加清水适量，先用武火煮沸，打去浮沫后，改用文火炖至猪心熟透即成。食猪心及汤，食时加食盐少许调味。（《四川中药志》）
2.心肝两虚，心烦不眠：酸枣仁10g，熟地黄10g，粳米30～60g。将酸枣仁微炒，捣碎，与熟地黄共煎取药汁，再以药汁煮粥，每日3次。（《太平圣惠方》）
用法用量浸泡、煎、煮、熬，10～20g。
成分本品含多量脂肪油和蛋白质，并有两种留醇、两种三萜化合物、酸枣仁皂苷，还含多量维生素C等。
药理作用1.具有镇静、催眠的作用，且能镇痛、抗惊厥。
2.可引起血压持续下降，心脏传导阻滞，且对子宫有兴奋作用。
使用注意有实邪及滑泄者慎服。偶有过敏反应。
说明：文章内容摘自《中医药膳学》
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