都说女人如花，然而脸不过是花的颜色，血液才是花的根。很多女人的根本出了问题，贴多少面膜，做多少美容，也是徒劳的！血能滋润皮肤，一旦气血不足，皮肤抵抗力差，继而容易出现色斑、蜡黄、早衰等现象。
气血不足容易长斑
斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关，代谢功能好，体内的废物就能够被顺利代谢出去，不会停留在皮肤上形成斑;反之，如果皮肤的代谢功能差，就容易长斑。而皮肤代谢功能的好坏，与人体血液充盈程度有直接关系。我们的皮肤，是靠血液来营养的，如果血液充盈，皮肤的营养状况就好，代谢功能才会正常，就不易长斑。
生活中有些人晒太阳容易出现黄褐斑，大多属于气血亏虚型体质，皮肤抵抗力弱，所以一旦阳光直射脸部，就容易引起皮肤色素沉淀。此外，血虚如果不及时补血的话，还会引发头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭。
气血不足加速衰老
女人的衰老是不可避免的，但衰老的速度有缓慢和加剧之分。当女人身体出现失眠、皮肤恶化、月经不调3大信号时，就要开始警惕衰老的加速到来。
失眠
充足的睡眠既是恢复体能的需要，也是新陈代谢不可缺少的一环，年过30的女性若是出现失眠、睡眠时间缩短、难入睡等现象时就要注意，这是新陈代谢紊乱、身体机能快速下降的表现。
皮肤恶化
年过30的女性即使没有18岁那种吹可弹破的肌肤，但若是出现皮肤松弛、毛孔变粗、有色斑、暗疮、痘痘粉刺、肥胖等症状，就是快速衰老的表现了。
月经不调
许多女性过了30岁后，月经量就快速减少、经期也由之前的5-7天缩短为3-5天，月经开始后断断续续、这是提前进入伪绝经期的症状，如果不及时调养，一般3-5年后很可能是就真的绝经。
中医认为，女人以血为本，气血不足最明显的典型表现就是月经不调，如痛经、经血发黑、有血块、停经闭经，严重的还会宫寒、不孕不育以及容易流产等疾病。皮肤的健康美丽，很大程度上取决于身体内的气血是否畅行流通。有气滞血瘀的人，往往会有肌肤粗糙。充盈的气血能加速血液循环、滋养全身、滋润子宫，由内而外的进行全面调理养护
补气血，推荐阿胶
阿胶是公认的滋补圣药、补血上品。女性通过阿胶补气养血，可轻松实现调经、美容养颜的目的，预防早衰。
吃阿胶对皮肤的几大好处
保湿
阿胶含有大量的胶原蛋白和部分水解物，内含18种人体必需的氨基酸，典型的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤的水分，吸收大量的水分，在皮肤表面形成皮膜，对皮肤具有良好的保湿性。
营养
阿胶中所含有的纯天然胶原蛋白，对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
抗衰老、祛皱
皱纹及小细纹的产生与胶原质自然流失有关，阿胶中所含有的纯天然胶原蛋白可直接渗透到肌肤真皮中补充流失的胶原质，重整肌肤纤维组织结构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使皮肤柔润光滑，细小皱纹得到舒展。
淡化色斑、美化肌肤
阿胶中含有纯天然胶原蛋白，能使细胞变得丰满，抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。有纯天然美白祛斑的作用。
除暗疮、痘痘、油性肌肤
阿胶含有纯天然的胶原蛋白，可以直接渗透到真皮层里面补充水分，增加肌肤湿度，油脂分泌量自然就会减少，从而改善油性肌肤。同时胶原蛋白本身具有消炎与更新肌肤的作用，使细胞具有再生能力，所以阿胶也有除暗疮、痘痘的作用。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
