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阿胶糕可以改善睡眠吗

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1.据调查显示,我国31.2%的人有严重睡眠问题,22%的人24点后仍不睡,睡眠不足的人衰老速度,是正常人2.5-3倍!解释一下失眠:血液是滋养身体的。血虚则心脏供血不足,引起失眠多梦。血液营养不充盈,自然难以入睡。吃阿胶糕,补足气血,失眠就会改善。所以,阿胶糕有安神,改善失眠多梦的功效哦!

2.失眠、多梦、浅睡、易醒,是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰,中医认为,不正常睡眠多是因情志过极、劳逸失调、久病体虚、饮食不节等引起阳盛阴衰、阴阳不交所致。临床常见入睡困难,或睡而易醒,醒后难再入睡,或时睡时醒,或彻夜不眠等症。阿胶糕有滋阴养血安神,可用于失眠症的治疗。

.阿胶的主要功效是补血,而血液是人体健康生存的基本条件,缺血就会影响五脏六腑的功能,直接影响大脑供血不足,所以会出现乏力,发胖,烦躁,易怒,失眠,头痛,健忘等气血亏虚症状!所以很多顾客在服用阿胶糕以后,如果是因为脑供血不足引起的头疼也得到了改善哦!而且服用阿胶糕改善睡眠的效果非常显著,睡眠好了头痛的症状也会减轻呢!

4.血虚则卧不安,女子以调血为主,心主血脉。血虚则心脏供血不足,则会引起心悸怔忡,虚烦不眠等症状,所以血虚会影响睡眠的。血虚则营血不能充养冲任,故会出现月经延迟、月经量少,甚至闭经等症状。所以血虚也跟月经有关。严重血虚则还会出现气虚,又兼失眠。有些人容易失眠,那是血虚到一定程度。身体营养不够充盈,还会影响月经,造成量少和延迟。阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。

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