一到秋冬滋补季节，古草迷妹们就开启了食补养生模式，已经不满足于古草养生花茶带来的视觉与味觉享受，追求更深层的食疗滋补！黑灵芝、铁皮石斛、西洋参就成为了药食同源的养生食材新宠！
民间俗话说：“秋冬一进补，春天能打虎。”秋天和冬天是一年中最适合进补的两个季节，在秋冬季节进补事半功倍。
《千金要方》云：“凡欲治疗，先以食疗，既食疗不愈，后乃用药尔。”意思是如果食物可以治好疾病，就尽量别吃药。因此，对于那些没有明显病症，虚证也不是很厉害的人，平时多吃一些进补的食物是最好的办法。
说到食补，黑灵芝全家老少皆宜，温和进补、全面调节身体机能成了最受欢迎的进补食材！开启年度团购福利的呼声就更加不绝于耳，市场上的黑灵芝品质层次不齐，本身就以“时尚轻养生”主打的古草悦心堂，必须扛起品质大旗，为养生达人们寻觅最好的野生黑灵芝，物美价廉，品质上乘！“黑灵芝”---灵芝中的极品，具有怎样的神奇药用功效？
黑灵芝别称黑芝、玄芝、黑云芝等，是极为名贵的灵芝。黑灵芝被称为灵芝中的极品，对人体保健具有药用疗效，能增强机体免疫功能。
黑灵芝分布于福建、广东、云南、海南、广西、西藏等地的林中地上和地下的埋木上或附着于土中的腐木上，应用范围非常广泛，无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱均可服用，所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及免疫等各个系统。
黑灵芝的药用功效
1、增强记忆：黑灵芝有“增智慧，不忘”等作用，所以忙于工作或学习的人可以适当的服用来改善大脑，从而增强记忆能力，有更好的精神状态，投入到生活、工作、学习之中。
2、治疗疾病：黑灵芝含有多种营养物质，这些物质可以帮助人们改善各种疾病，比如高血压、糖尿病、心脑血管、肺炎等，还能预防一些疾病的发生。
3、改善肌肤：黑灵芝对人们的皮肤同样也有一定的功效，尤其是青春期、更年期之后产生的青春痘、色斑等有祛斑美容的效果，也有延缓皮肤衰老、保持青春活力的作用。
4、润肺通气：黑灵芝的润肺功效是一等一的好，很多有哮喘的病人在服用之后都会痊愈。
5、滋补作用：黑灵芝可以起到滋补作用，可以恢复原有的气色，皮肤也会变得光滑细腻。
黑灵芝的药理作用
1、抗癌作用：黑灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力，而且对人体几乎没有任何毒副作用。
2、保肝作用：黑灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。
3、解毒作用：黑灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效，尤其是慢性肝炎可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能。
4、抗衰作用：黑灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效，能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。
5、安神作用：黑灵芝提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果，对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，对中枢呈抑制性作用。
黑灵芝的食用方法
1、黑灵芝酒：用黑灵芝泡酒即成，对养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支气管炎等病症有很好的作用。
2、黑灵芝茶：将黑灵芝切片，沸水冲泡代茶饮，经常饮用能够补中益气、益寿延年。
3、黑灵芝膏：可以直接在药店处购买制好的黑灵芝膏，十分方便，具有养心益肺、保肝补脾的功效。
4、黑灵芝胶囊：黑灵芝胶囊主要药用于调节神经、睡眠及提高免疫力、强心、降压、降脂，但一般主要是针对神经、睡眠功能。
5、黑灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉都可以加入黑灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。
6、灵芝银耳羹：黑灵芝与银耳同炖治咳嗽、心神不安、失眠梦多、怔忡、健忘等症，同时还能滋补肺胃、活血润燥、强心补脑、防癌抗癌等。
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