今天给大家介绍一个可以补益心脾的药方——归脾汤，出自宋代江西名医严用和所著《济生方》。适用于思虑过度、劳伤心脾、心悸怔忡、失眠健忘、盗汗虚热、面色萎黄的心脾气血两虚的人群。
归脾汤主要功效：益气补血、健脾养心。总以治疗心和脾的气血亏虚为主，凡属心脾虚症皆可用之。
归脾汤组成：
人参、白术、龙眼肉、黄芪、当归、炙甘草、茯神、远志、酸枣仁、木香。
人参、白术、炙甘草、黄芪皆是补益脾气的要药。其中人参、白术、炙甘草又是补气基础方四君子汤的主药。归脾汤的心脾亏虚主要是思虑过度，劳伤心脾引起。就是思考问题太多，导致心脾之气耗伤、造成血的生成不足。“愁忧不解而伤意”，伤意就是伤脾。所以必须补益脾气，生血养心。
当归、龙眼肉补血养心。气主煦之，气不足就不能温煦，气虚而寒。龙眼肉甘温，补益心脾，养血安神，是滋补良药，补而不腻。当归补血和血，前几期的文章也介绍了用当归补血的小方法，当归也是妇科调经的第一药。
茯神、远志、酸枣仁宁心安神。《本草经疏》:"茯神抱木心而生，以此别于茯苓。《别录》谓茯神平，总之，其气味与性应是茯苓一体，茯苓入脾肾之用多，茯神入心之用多。"远志安神益智，《别录》："定心气，止惊悸，益精，去心下膈气、皮肤中热、面目黄。"枣仁本身也可以清肝热、醒脾气。
木香理气醒脾，气为血之帅，气行则血行。中成药香砂六君子丸是调理脾虚气滞，脘腹胀满，食少不化的佳品。
炙甘草补益心脾的同时还调和诸药，配入生姜、大枣调和脾胃，以资气血化生之源。
此外，归脾汤也可以用于脾气虚不能统摄血液在脉中运行的各种出血，如便血、崩漏下血、皮下出血等。妇女崩漏，月经过多以经量多、颜色淡为主。
归脾汤全方气血同调，心脾同治。中成药有归脾丸，功效相同。
提示大家：中医讲究望闻问切、四诊合参，绝不能仅凭一个症状就妄下结论。且每个人体质不同用药也要具体分析。建议大家如果身体不适，医院治疗，谨遵医嘱。
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