于博士说健康
天津中医药大学
于春泉教授刘昳佳
凡能补一身之气、以治疗各种气虚病症为主的药物均可称为补气药。
补气药性味以甘温或甘平为主，多归脾、肺经，适用于神疲乏力、体倦自汗、咳嗽无力、声低少气、心悸怔忡、胸闷气短、食欲不振、脘腹胀满、大便稀溏、面色萎黄、脏器下垂的人群。
使用补气药应注意：
01辨清疾病虚实，有实邪者，如感冒初起、痰多、内热者慎用。
02人参、党参、高丽参等参类中药禁与藜芦、五灵脂同用。
下面给大家介绍几味常用补气药。
人参
甘、微苦，微温。
归脾、肺经。
大补元气，补脾益肺，生津，安神益智。
擅补益五脏之气，一般适用于气短懒言、语声低微、四肢倦怠、食欲不振、面色萎黄、精神不振等人群。
党参
甘，平。
归脾、肺经。
补中益气，健脾益肺。
为调补中气之良品，一般适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴等人群。
西洋参
甘、微苦，凉。
归肺、心、肾、脾经。
补气养阴，清热生津。
性凉而补，一般适用于倦怠乏力、身热消渴、干咳气短以及欲用人参而不受人参之温补等人群。
太子参
甘、微苦，平。
归脾、肺经。
益气健脾，生津润肺。
为清补之品，一般适用于食少倦怠、肺虚燥咳、心悸不眠、虚热汗多等人群。
日常生活中，有人经常使用这四味药泡水代茶饮，但在应用上需注意其区别：
人参大补元气，有补脾养肺、生津安神、复脉固脱之功能；
党参则偏重补中益气、健脾益肺之功能；
西洋参则性凉，有补气养阴、清热生津之功能；
太子参有益气健脾、生津润肺之功能。
四药都有补血作用。
中医学十分重视气血的关系，气能生血，又能行血，也能摄血；血为气之母，血是气的载体。所以对于血虚、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症均可用补气生血之法。
不同人群选用不同参
小儿和青少年，应用太子参，因其性能较缓和，使用安全，能避免促使性早熟；
女子和小儿不宜选用西洋参；
青壮年患者选用党参为好；
中老年患者选用人参较适合，但高血压病慎用。
对症用药合理用药
人参适应证较广，对糖尿病有一定的治疗效果：能降低血糖，减少尿糖，改善全身症状，又有较好的抗癌、抗衰老作用。
党参则相反，可致血糖升高，应慎重使用。
西洋参对肺结核有一定作用，还能增强人体免疫功能。
太子参对咳、喘等呼吸系统疾病有较好的治疗作用。
益气健脾人参粥
制法：将人参切成小块，用清水浸泡40分钟，放入砂锅内，先用武火煮开后改用文火熬约2小时，再将米洗净放入参汤中煮成粥即可。此药膳功效为补中、益气、健脾，适用于脾胃气虚所致的饮食不香、腹部虚胀、稍食寒凉则脘腹不适者。
美术编辑赵阿曼图片来源于网络侵删
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