人一旦年纪大了，经常觉得精力不佳，做一点点事就胸闷气短，心跳加快，再一个就是睡眠质量差，应了那句老话“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”，其实从中医角度看，这不仅仅完全是年老退行性问题，也存在着一些明显的病理性问题。
王奶奶（化名）今年六十多岁了，这几年就深受这些个问题的困扰。奶奶年轻的时候从事的是一个高尚的职业，人民教师。还是在一所省级示范重点高中，在职时，在教书育人上耗费了不少心血，桃李满天下是当之无愧。
同时，她还是一个十分文艺的人，退休后平时的爱好就是养养花，看看书，可以这几年闲下来完全不能做体力活了，做一点就心悸，气也喘不上来，再就是失眠，要么多梦易醒，要么干脆整晚睡不着了，还有一个就是胃口的问题，年轻的时候食欲就不算太好，现在也就吃的更少了，所以一直都是一个精瘦弱小的体型。
这几天在老伴的陪同下，医院看诊，说自己可能有心脏病总是心悸气短胸闷，睡眠也不好，想做个检查，大夫在把脉询问情况后，问她是不是食欲胃口不好，王奶奶觉得很惊讶，自己没说这个问题，都是心脏的毛病，怎么这也看得出来？
大夫笑着说这是典型的心脾两虚，脾胃虚弱，导致的心血不足，心失所养，才会气短胸闷失眠，于是医生开了几付药，并嘱咐吃完之后再吃一种中成药，王奶奶将信将疑的吃了几剂之后，发现心悸气短胸闷的症状减轻了不少，睡眠质量也提高了，王奶奶十分高兴，后悔没有早点看中医，那大夫究竟开的啥药，一下子就带她走出了疾病的困扰呢？
其实，医生开的是一个偏向于治疗胃的方子，也是治疗心脾两虚的一个经典古方：归脾汤。有人会觉得奇怪，明明是心有问题，吃治疗胃的药居然有效，这恰恰也是中医理论的核心所在，五脏之间都是有密切联系的，所以心脾两虚的人，经常表现有：面色萎黄，心悸健忘，失眠，倦怠无力，食欲减退，腹胀，大便稀薄，舌苔白润，脉细弱等情况。
像王奶奶年轻时脾胃功能就不好，中医的脾是主要的运化器官，主运化水谷精微，就是把吃进去的东西，转化为精血气等等各种能量物质输布到其他脏器，脾胃功能差，这个转化能力就差，再加上王奶奶以前工作时候，总是消耗大量“心血”，思虑过度，可谓是“呕心沥血”，用相对专业一点的术语来讲这就是，心脾气血暗耗，神无所主，意无所藏，故见心悸怔忡，健忘失眠，这样长期供小于求，年纪一大，脏器衰退更加明显，所以所谓的“心的问题”就都出来了。
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