北京治疗白癜风的比较专业的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/说到“气血”二字，大家肯定是非常熟知的，不接触中医的偶尔也会听到，接触中医的更是天天会听到这个词，可想而知对我们的重要性，不论是气虚还是血虚，还是气血亏虚都会对我们身体造成不适。不知道大家有没有发现，我们每次说气和血的时候都是放在一起去说的，很多人就会比较疑惑，一个液体一个气体有什么关系呢？其实对于这个问题，我们的老祖宗早就给我们解释过了。人体中气和血是两大基本物质，在我们生命活动中有很重要的位置。比如大家经常会说“人活一口气”，虽然是一种打气的方式，但是气对于我们来说确实是很重要的，如果正气充足就精气神都不一样；而血液对于我们同样重要，血液一亏，百病丛生，所以我们一定要保证气和血的充足。那么他俩都什么关系呢？可以概括为“气为血之帅，血为气之母”，具体的我们一起来看一看。气为血之帅“气为血之帅”主要包括了三点：气能生血、气能行血以及气能摄血。气能生血我们血液的运化离不开气给的动力。说到这我们就先来看看血液如何而来，我们血液生化的源头是脾胃，我们吃进去的食物经过人体吸收后会产生水谷精微，然后会产生营气和津液，是化生血液的主要物质。这些食物转化生成水谷精微，以及再转化为血液的过程中，每一个环节都离不开相应脏腑之气的推动和激发作用。其实除了脾，我们的心、肾都参与了血液的形成。很多人会想为什么血液是红色的呢？主要是因为我们脾胃运化形成的水谷精微，在脾气上升的时候被输入到心脉里面去了，所以在心气的作用下变成红色的血液。我们的肾也很重要，大家都知道肾藏精，精能够生髓，而精髓是化生血液的基本物质之一。也就是西医里面所说到的骨髓，其实中医的精髓和西医的骨髓不是同一种物质，大家可以类比想象一下。所以说我们的血液形成，离不开气的作用。气能行血我们血液的运行更是离不开气的推动作用，主要跟肺气、心气、肝气的疏泄调畅息息相关。所以我们如果气机充盈，气机调畅，就使得血液运行顺畅；而如果出现气虚，气滞的情况很可能会出现血瘀，当我们的气无力推动血液的运行的时候，就会在一些血管不好通过的地方形成淤血，从而进一步引发其他疾病。气能摄血我们的血液能正常循行于经脉中，主要是因为气的固摄作用。这就好比防护栏和指向标，会让我们的血液知道什么时候该去哪里，还会防止意外发生。所以说“气为血之帅”，气既能产生血还能控制血，就如同将帅一样，使得血压在我们体内井然有序地工作。血为气之母血能载气我们的气对于血很重要，同样我们的气也离不开血。我们人体内的气依附于血而得以存在于体内，并且以血为载体而运行全身。血能养气我们的血液对气有濡养作用。。在我们的身体各个部位，血都为气的生成和功能活动提供着营养，所以血足的人气也旺盛，而血虚的一些病人也同时会有气虚的表现，所以二者缺一不。气血亏虚的症状现在很多人都有一个气血亏虚的情况，那么会有什么表现呢？气血亏虚会出现一天到晚气短懒言、神疲乏力、神情恍惚，另外还会出现面色淡白或者萎黄、皮肤干燥。时间久了会出现心悸、失眠多梦啊、腰酸腿疼，女性会出现月经不调等的情况。那么面对气血亏虚我们该怎么办呢，一个简单的中药丸剂帮我们解决，那么就是归脾丸。归脾丸归脾丸的方子中包含了四君子汤和补气的黄芪，看着像是补气的，其实是一个补血的。因为我们前面说了，气能生血。当我们补血的时候就应该考虑气足不足，如果不足，你单独的去补血是不够的，因为血的源头有问题，所以再怎么补血都难补足。对于补气，在中医里主要就是补脾气，我们的脾胃是后天生化之源，气血都是需要脾胃吸收食物里面的营养物质来转化的。所以要想气血好，就要调理好脾胃。除了刚刚说到的补脾的作用，里面还加了龙眼肉、酸枣仁、当归等养血的药，这些养血的药都是奔着心经去的，因为我们的血液除了源头的问题，还有消耗的问题，现在很多人都思虑过度，会耗伤心血，所以要养心血。所以这味药其实整体是一个心脾同治的方法。归脾丸主治1.心脾气血两虚证：健忘失眠、盗汗虚热、心悸怔忡、体倦食少、面色萎黄，舌质色淡苔薄白；2.脾不统血证：月经超前、量多色淡，或淋漓不止，妇女崩漏，便血，皮下紫癜，舌质颜色淡。所以对于气血两虚的人，你们知道气血的关系了吗，知道如何去补气血了吗？欢迎留言区讨论。#夏天会养生健康不踩坑#
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