有一句骂人话叫“你胆儿太肥了”！但如果恰恰相反，总是心虚胆怯，惊怖胆儿小呢？
有人说这是自卑的表现，还有人说是强迫症的表现，无论哪种，都是让生活受到影响。所以这是病，得治！如何治呢？
从字面的意思来看，心虚胆怯是指理亏气馁，胆小害怕。在中医看来，是指心中空虚，容易恐惧、忤犯心神的一种症候。多因心血不足、心气衰弱所致。
心气虚，则推动血液运行的力量减弱，血流不畅；心气不足，神失潜藏，故神不守舍。常表现为心悸，胸闷不适，胸痹心痛、失眠等。
治当补气行气通滞，镇静安神助眠等。
《医学入门》卷七的“参枣丸”，正适用于此症。
组成：人参1两，酸枣仁1两，辰砂5钱，乳香2钱。（一钱等于3克）
主治：一切惊心怖胆。也即胆儿小容易惊恐之症。
俗话说胆大气粗，而人参是补气之王，大补五脏元气，具有安精神，止惊悸，除邪气，开心益智的功效。为主药。
酸枣仁在人参补气之后，平肝理气，滋肺养阴，敛气安神宁心，可治虚烦不眠，惊悸怔忡等。为臣药，不仅助人参加强治病功效，还对胆儿小兼有的失眠惊悸起治疗作用。
辰砂即“朱砂”，因旧时以湖南辰州（今沅陵）所产最为著名，故名。朱砂是硫化汞矿物，其晶体可作为激光技术的重要材料。在传统文化中，它是炼丹的好材料，道士们很喜欢它。作为中药材，它具有镇静、安神等功效。所以也极适用于本方，也为佐药。
乳香，为橄榄科植物乳香树及同科植物树皮渗出的树脂。其性辛、苦，温。归心、肝、脾经。
由于其味香辛走散，散血排脓，所以通气化滞的本事非常大，具有活血行气止痛等功效，可用于胸痹心痛等的治疗。而心悸的表现之一，正是胸痹心痛。同样为佐药。
四味药共同起效，对心虚胆怯，惊恐胆小之症涉及到的气血运行不畅，失眠心痛等症都有兼顾，这也是方子主治一切惊怖之症的原因！
制法服法：将上药捣烂为粉，加蜂蜜炼成丸剂，如跳棋大。
每服1丸，薄荷煎汤化下。
为什么要用薄荷煎汤送服？这是由于薄荷可清心，有药引子之效。令服方之人，终达心血归位，心气得升，镇静安神之效呢。
提醒提醒：每个人身体情况不同，文中提到的方药，宜根据情况辨证加减，建议在医生指导下进行。（图片来自网络，如有侵权，请联系删除）
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